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来自: 竹林轩116 > 《健康》
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《健康之路》 20161112 要长寿 巧运动(上)
健康长寿人五个特质
健康长寿人五个特质?从古至今,长寿的人都有这5个特征!当然,想要长寿的话应该避免激烈的运动,比如体育竞技和拳击等。家庭是一个人生活的重心,家庭也是每个人的港湾,家庭条件优越、生活环境舒适轻...
健康长寿说
健康长寿说。健康=15%遗传+10%社会+8%医疗+7%环。境+60%生活方式等因素。健康人特点:走、说、吃、便、睡都快;有良好的个性、人际关系、处事能力。健康标准:80能爬山,90走如玩,100能自理,人活120-...
最好的医生是自己
最好的医生是自己。开心是长寿的妙药,勤快是健康的灵丹;运动是健康的投资,长寿是健身的根基;凡相逢莫问留春术,唯淡薄宁静比药好。...
健康丨医生眼中的“长寿运动”,第一名竟然不是跑步!
公认的3项“长寿运动”,每天坚持半小时,健康又长寿
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