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人站立时，头部是离地最远的地方，因而也就受地心引力影响最大。然而又是人体需要气血最多处。因为人体的任何活动都少不了大脑细胞的活动和指挥。所以头部的经脉通畅对于人体更加的重要。刮痧可以疏通经脉，头部刮痧则效果是最明显的，无论有无头部的不适，当用张教授传授的方法刮拭头部后，都会立刻感到眼睛明亮，头脑清爽，身心轻快的感觉。今天，就摘录张教授《张秀勤刮痧养五脏调体质》中的头部刮痧的刮拭方法。 头部刮痧保健的刮痧方法 张秀勤 刮拭方法 方法1 刮拭全息穴区 先用厉刮法刮拭前头部额中带，再依次刮拭左右额旁一带、额旁二带、额旁三带，头顶部额顶带，后头部的顶后斜带、顶枕带、枕下旁带，最后刮拭侧头部的顶颞前斜带，顶颞后斜带，也可以根据需要确定刮拭顺序。每次各全息穴区刮拭10—15下。头部全息穴区分别对应全身各脏腑器官，有保健脏腑、脊椎、四肢关节的作用。 方法2 刮拭头部经脉 1）梳头法刮拭：按日常梳头的顺序，用面刮法依照发型的自然方向刮拭头部各经脉。每次每个部位刮拭20—30下。 2）分部位刮拭：用牛角梳以面刮法头顶、后头、侧头部的顺序刮拭全头。最后用单角刮法刮拭百会穴、头维穴、四神冲穴、风池穴。每周刮拭一次，每次各部位刮拭20—30下。 3）放射状刮拭：以百会穴为中心，先用单角刮法刮拭百会穴10下，现以百会穴为中心分别向四周做放射性刮拭刮拭，每个部位刮拭20—30下。此法适用于体壮、热邪、火毒上冲、肝阳上亢引起的头痛、头胀、头晕，可快速缓解症状。 |
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