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【养生】茄子不能这样吃,否则后果很严重!一定要告诉身边的朋友……

 恰恰365 2016-11-17


        茄子是一种家常食材但你知道吗?茄子中含有一种有害的物质——茄碱,吃了它就相当于在服毒

        研究发现,茄子皮颜色的深浅和茄子中茄碱的含量有很大的关系,紫茄子的茄碱含量高,而绿茄子的茄碱含量低。也就是说,茄子的颜色越深,茄碱的含量就越高。



茄碱在哪里?


茄碱并不存在于茄子皮中,而主要存在于果肉当中。即使煮熟了也不可能完全去除!


茄碱的危害


轻则出现恶心、呕吐、腹泻等症状,重则会危及生命。




怎么办?


唯一的办法就是控制摄入量!好在茄子中的茄碱含量较低,因此,正常情况下一餐吃半斤茄子是不会引起太大麻烦的

因此,爱吃茄子的亲们要记住,爱吃也不要贪吃哦!


还有哪些东西不能错吃?


樱桃
有毒部位:果核



一旦樱桃核被咀嚼或咬碎了,他就会自动产生氢氰酸。轻度中毒症状包括头痛、头晕、意识错乱、焦虑心慌和呕吐。大量的氢氰酸会导致呼吸困难、高血压、心脏跳动过快以及肾衰竭。

其他反应包括昏迷、抽搐,最严重的会导致呼吸衰竭,从而造成死亡。




番茄
有毒部位:茎、叶


番茄果肉本身不含毒素,但其茎和叶却饱含一种叫做配糖生物碱的化学物质。

摄入大剂量的配糖生物碱就会引起中毒,轻则口干、发麻、恶心、呕吐、腹泻,重则发生麻痹、抽筋、发烧、昏迷等症状。

这种物质在野生番茄里含量更高,人工种植的番茄多少有一些影响。




土豆
有毒部位:茎、叶



土豆的茎和叶是有毒的,如果土豆已经发芽,那么土豆本身也就有毒了。

如果你仔细观察过土豆,那你可能会发现有些土豆呈微绿色,这是配糖生物碱的毒性所致,一定要把长了绿芽或表皮变绿了的土豆扔掉,不要再去食用,特别是不要给小孩吃。




禽类
有毒部位:翅尖


鸡、鸭、鹅等禽类的翅尖和屁股上端长尾羽的部位,是淋巴腺体集中的部位,淋巴腺中的巨噬细胞可吞食病菌和病毒,即使是致癌物质也能吞食,但不能分解,所以禽“翅尖”是个藏污纳垢的“仓库”,千万要少吃。




鱼类
有毒部位:黑衣


鱼体腹腔两侧有一层黑色膜衣,是最腥臭、泥土味最浓的部位,含有大量的组胺、类脂质、溶菌酶等物质。组胺进入体内会引起恶心、呕吐、腹痛等症。




腰果
有毒部位:生腰果、茎


生腰果含有漆酚,这种物质和毒藤里的毒性成分相同,其能使身体产生与接触毒藤和毒橡树同样的反应,摄入大量漆酚可能致命。



小龙虾
有毒部位:头、腮


一般说来,小龙虾的肠道等消化系统,往往容易聚集重金属。在搞不清楚虾子干净与否的情况下,虾黄要少吃,最好不吃,因为虾黄位于头部,容易遭到污染。




海螺
有毒部位:海螺脑


在海螺头的部分,一般有两个俗称海螺脑的东西,是两个小球似的东西,在海螺肉里面,那个如果吃多了就会头晕而且恶心。





来源:健康圈(amy6562)

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