|
高血压、高血脂、糖尿病、动脉硬化等这些问题，都随着我们年纪一点点儿增加而找上我们的身体，威胁这我们的健康和生命。 如果您也为这些疾病感到担心，这篇文章中的茶方是非常适合的，赶快收藏好、放心大胆的用吧。 高血压——桑菊茶 桑菊茶 用法：菊花5克，霜桑叶5克，沸水沏茶饮。或单用菊花泡茶饮用。 功效：霜桑叶苦甘寒，清散肝热，治高血压头晕头痛头胀，能降压。 高血脂——决明子茶 决明子茶 用法：将单味炒决明子15克，直接泡茶饮用，直至茶水无色。 功效：决明子茶是豆科草本植物的成熟种子，性微寒、味甘、苦、咸，有清肝明目、祛风止痛、润肠通便、降低血脂功效。 糖尿病——苦荞茶 苦荞茶 用法：取适量苦荞，直接泡茶饮用，直至茶水无色。 功效：苦荞茶中含有黄酮类物质，其主要成分为芦丁。芦丁含量占总黄酮的70～90%，芦丁又名芸香甙、维生素p，具有降低毛细血管脆性，改善微循环的作用，在临床上主要用于糖尿病、高血压的辅助治疗。 动脉硬化——木耳姜丝茶 木耳姜丝茶 用法：取新鲜的木耳和姜丝，直接泡茶饮用。 功效：第三军医大学新桥医院中医科副教授晋献春说，此法对于血脂异常、高血压、动脉硬化、便秘等症均有一定的治疗保健作用。 胃涨气——大麦芽茶 大麦芽茶 用法：炒麦芽5钱、山楂5分，加冰糖水冲饮。 功效：开胃健脾、和中下气、消食除胀。 水浮肿——薏仁茶 薏仁茶 用法：炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克，热水煮开，就可以饮用了。 功效：清热、利湿、治疗水肿。 便秘——荷叶茶 荷叶茶 用法：荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵，用开水冲泡。 功效：清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。 护胃——玫瑰花茶 玫瑰花茶 用法：玫瑰花5克，温开水冲泡。 功效：活血散淤、治肝胃气痛。 强身健体——何首乌茶 何首乌茶 用法：取何首乌15g，丹参和北沙参各10g，绿茶和冰糖少许，放入茶具中用开水泡服，每日喝一泡即可。 功效：具有活血养血、滋阴补肾的作用，能提高身体的免疫力，抵抗疲劳和衰老，达到强身健体的效果。 抗衰老——参芪五味养生茶 参芪五味养生茶 用法：取人参和五味子各5g，黄芪10g，放入茶具中用开水冲泡，加适量冰糖即可饮用，每天喝一泡。 功效：具有补气养气，生津养身的作用，可以保肝利尿，利水消肿，还可以增强造血功能，提高免疫力，抵抗疲劳和衰老。 方法都很简单，作用也是我们长期用都看得到的，以上这些方法，一定要收好，记得也告诉亲友们，亲朋好友都会感谢您的~ |
|
|
