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女性心理专业平台 预约心理咨询 学习心理课程 请添加微信15611121252 整理 | 心之助咨询师 林晓 主播 | 七月 小编 | 心之助 云云
应对压力，各有奇招，我们一起来看看来自金星的女人，和来自火星的男人，如何缓解压力、迎接挑战的。
火星人心情不好的时候，变守口如瓶，把事情都藏在心里，除非到了必须求助与人的地步，否则他从不麻烦他人，给别人造成负担，他会变得异常安静，钻进他最私密的“洞穴”里，苦思冥想，努力寻求对策。
如果女人记住男人来自火星这一事实，她就不会对“洞穴”里的男人的种种行为大惊小怪。她明白这是男人特有的减压机制，并不是存心要排斥和忽视她。她会想出一些策略，巧妙地配合男人，提醒男人关注她的需求，而不再一怒之下，和男人对抗到底。
要相处得愉快融洽，男人与女人都得明白一个事实，当男人好像对你视若无睹时，他绝非存心忽略你、冷落你，他正在以自己独特的方式处理某项难题。女人无需胡思乱想，大惊小怪。另一方面，男人也要尽量留意女人的情绪，安抚她，减轻她的忧虑。
金星人情绪低落或者压力过大时，她更倾向于找自己的闺蜜，将满腹心事尽情吐露。她将各种忧虑和不快向自己信任的人娓娓道来，心里会好过的多，这就是金星人的style。
男人承受压力时，通常将注意力集中在某个核心问题上，而暂时忘记或有意隐去其他细枝末节；女人承受压力时，通常会将其无限拓展，由此她的烦恼变得牵丝攀藤，漫无边际。女人的倾述是一种自然健康的应对压力的方式，是不可或缺的“减压阀”。
男人从复杂细节中找到解决方案，并由此得到乐趣与成就感，女人却在谈论问题的细枝末节中得到宣泄与满足。
相处得首要秘诀，就是尊重彼此的差异，火星人要记住，女人通过倾述消除烦恼，得到满足，即使没有什么可说的，男人也应该明白，在一旁关切的聆听就是对女人最大的支持。金星人也应该学会尊重男人需要通过退回到“洞穴”来应对压力，他藏身的“洞穴”，不是什么见不得人的神秘之处，女人也大可不必拉响报警器，逼迫他从洞里出来。
火星人学会倾听以后，他会惊喜的发现，倾听女人也能帮助他从自己的 “洞穴”里走出来，精神也会渐渐放松下来，这样、种减压效果，几乎等于他埋头读报纸或者看电视带来的惬意。
金星人终于明白，男人钻进“洞穴”并非意味着他对你的爱已日渐枯竭，她懂得在这种时候火星人最需要的是接纳和信任，你需要调整自己的状态，当火星人感受到你的充满爱意的接纳和体惜，他自然会更快的走出“洞穴”，紧紧地与你相拥。
ps林晓老师说： 这本书是十几年前的时候读过的，因为读书会，再次深度的审阅了这本书，感觉很多以前仅仅是知道的知识，现在更多的去理解和深度的了解了，这十余年接触太多因为沟通不同态度不同后果导致很多夫妻来到咨询室，男人冷漠的态度伤害了女人的心，女人的重感受让男人也不能理解，当身边伴侣遇到问题，男人马上冲上去去告诉女人n个方案去解决，最后发现女人不过是说说，男女处理压力的差异如此巨大，你造吗？快来心悦读书会，男人来自火星，女人来自金星，给你答案！ ——读书会介绍—— |
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