减肥频道 第10页

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• 真相：不吃肉就吃素，减肥一定成功？2016-03-11

  

  很多减肥的人都要这么一个认知：减肥，就是要少吃肉，不吃肉，多吃菜，吃素就好。没看到大S吃素吃了那么多年，身材保持得多好么？在大家的观念里，好像吃素的的确是瘦子比较多。事实真的如此吗？

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• 肥胖减重术，咋选咋做咋护理2016-03-10

  

  减重的手术出现让减肥失败的肥胖症患者仿佛看到了光明，然而疑惑也来了，它是正确的减肥方式吗？人人都适合去做这个减重手术吗？

  肥胖症白领

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• 儿童肥胖？专家教你如何减肥2016-03-09

  

  体重是个对成人来说敏感、对儿童来说也不容小觑的话题。众所周知，成年人肥胖症可以引起很多慢性疾病的发生。

  儿童肥胖减肥

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• 还在靠节食减肥？你out了！2016-03-08

  

  一般想要减肥的人都会想到节食这个方法，认为只要不吃东西或吃得少，体重就可以减下来，但往往坚持很久都没有效果，反而越来越胖，到底该怎么办呢？肥胖的原因有很多，特别是在饮食方面。因此，想要真正的减下来，吃...

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• 怪体重计不准？要怪就怪你不懂体重2016-03-07

  

  早晚称一称，今天变瘦了没？体重计一天一变，一年更是365变？这是为啥呢？原来称体重也要讲究技巧的。所以啊，你就别再责怪体重计了。

  体重减轻体重增加

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• 左旋肉碱，月瘦十斤不是梦？2016-03-06

  

  “一周五斤，一个月二十斤”“无需运动，无需节食，让你轻松享受！”目前市面上充斥着一种极其火爆的减肥产品，左旋肉碱，它号称纯天然、无副作用、疗效好，这是真的吗？

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• 吃着喝着就可以减肥 怎么做？2016-03-03

  

  减肥是一些女性的终生事业，但是想要减肥并不是说你单纯的运动或是漫无目的的节食就能够达到的，除了有一定的减肥方法之外，生活习惯也是要适当的改变，更加要避开以下的饮食减肥误区才行。

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• 产后减肥却越减越肥 原因何在？2016-03-03

  

  冬天天气寒冷，正是胃口最好的时候，这对于产后妈妈来讲却是一个难过的季节，因为这时候既要恢复身体，又得保持身材，因此很多产后妈妈就掉进了减肥的误区。那么，产后减肥有哪些误区呢？

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• 吸脂减肥 你需要了解的知识2016-03-02

  

  随着现在的科技发达，想要减肥的女性朋友，不再需要经历漫长的减肥过程。为了快速达到减肥的效果，不少人都会选择吸脂减肥。如今吸脂手术的设备和技术也在不断的完善中，即便如此，在选择吸脂手术之前对吸脂减肥还是...

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• 肥胖不肥胖，测了再来算2016-03-01

  

  肥胖症的自测除了BMI的计算外，还可以通过肥胖度的测量、脂肪百分率、腰臀围比值和症状来进行自查。

  肥胖症肥胖症前期

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• 为什么TA吃啥都瘦，而我喝水都肥？2016-02-29

  

  常言道，“胖的人，连喝水都会胖；瘦的人，吃什么都会瘦”。明明很控制食量了，可是还是发胖；明明吃很多，可一直胖不了。这是上天的捉弄，还是我们身体出状况了？你的肥胖与否，到底和什么有联系呢？

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• 肥胖来袭，诊前常识你要知2016-02-24

  

  这一测BMI值，都快30了！肥成肉团实在难受，决定要去看医生，那有什么常识是要提前知道的呢？

  肥胖症肥胖症前期

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• 运动减肥想要快？这些误区不要踩2016-02-22

  

  要知道运动是减肥的必经之路，然而在这条路上却有着好几条分岔路。一不小心，你就踏入了误区了。看看研究都说明了哪些问题是不正确的了。

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• 三日苹果减肥瘦10斤，这是要逆天？2016-02-17

  

  三日苹果减肥法，以短时间达到最高效的减肥效果让人深爱不已。但，其实，这种减肥法靠谱吗？小心减掉一身肉，换来一脸皱。

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• 不吃主食危害大，瘦身不成反伤身2016-02-16

  

  很多人吃饭时，总担心吃主食长胖，或者觉得大鱼大肉多吃些就没有必要吃主食了，其实主食在人的膳食营养中占有很重要的作用，不吃主食将会危害身体健康。此话怎讲？

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