今天介绍的这道菜估计很多人都没有吃过,去过农村或者在农村生活的人,每年秋冬的时候都会看见农民地里大面积生长的萝卜,青青的叶子,粗粗的茎。每当萝卜成熟的时候,农民会将萝卜缨子割下来喂猪,城里人也会将萝卜上的缨子扔垃圾桶。 其实,萝卜缨子炒着很好吃,有次没有下饭菜的时候,老妈炒了一盘,顿时就喜欢上了。清脆可口,别有一种滋味,而且很下饭。 食材:萝卜缨子一把、大蒜两瓣、辣椒一个(可放可不放)、豆瓣酱一勺、鸡精少许、盐适量 做法: 1.将萝卜缨子上的绿色叶子用手撸干净,只留下茎洗干净 2.将洗净的萝卜茎切碎,切得越碎越好 3.大蒜和辣椒切碎,请忽略我随意的刀法 4.锅里少点水,将切碎的萝卜缨子焯烫,可以去除苦涩味 5.焯烫好的萝卜缨子捞出过冷水备用 6.锅里放油爆香大蒜和辣椒,倒入萝卜缨子爆炒 7.在锅里加入豆瓣酱和少许盐炒匀 8.最后加点鸡精调味即可出锅 喜欢美食,爱好美食,可关注“美食健康烹饪”公众号:msjkpr,大家一起交流 |
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