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花是浇死的，人是气死的
经常自己找气生的人，即小心眼，如林黛玉，一般活20-50岁；
经常受别人气的人，叫佣人，一般活50-60岁；
经常自我生气，也常气别人的人，叫俗人，如普通百姓，一般活60-70岁；
经常让别人生气，自己却不太生气的人，叫伟人，一般活80岁左右；
不论别人怎么气你也能淡然处之，叫高人，一般活90岁左右；
从不气别人，自己也不生气，叫真人，一般能活百岁或以上！
结论：百病皆生于气！
消气法（分九个层次，逐级提升）： 1.倾诉；2.回避；3.运动；4.娱乐；5.想得开；6.自己想适合自已的方法；7.换位思考；8.放得下；9.提高境界！ |
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