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习惯成自然?医生告诉你越来越丑的十大生活习惯!

 午夜晴空 2016-11-22

小米本是个漂亮的胚子,但是不知怎的,最近几年好像变丑了!

原来小米一直有个习惯:低头玩手机!

吃饭的时候,在低头玩儿手机;走路的时候,在低头玩儿手机;睡觉的时候,在低头玩儿手机......

记得原来还很羡慕她的锥子脸,尤其是娇俏的下巴,现在呢,锥子脸还是锥子脸,可是一低头就变成了双下巴,小米真的变丑了!

医生说,其实一些我们看似简单的日常生活习惯,不经意的细节,恰是让我们变的越来越丑的坏习惯。下面盘点十大让你越变越丑的坏习惯:

1、低头玩手机,小心长出双下巴

长时间低头玩手机,由于重力和低头施力的关系,会对脂肪有一个牵引,造成皮肤松弛,导致下颌松弛,容易形成双下巴。除此之外,手机还可使面部肌肉下垂,导致法令纹。

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2、所谓的表情帝,小心长皱纹

如果在生活中,你被周边的朋友称之为“表情帝”,那你可要小心了。因为表情太丰富,容易长皱纹,脸上最早出现皱纹的部位,就是常常受表情肌牵动的部位,像眼尾、眉头、额头等。

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3、经常眯着眼睛看东西,小心眼周皱纹找上你

手机字号太小,眯着眼睛才能看见;阳光下看不清楚远处的事物,总是要眯着眼才能清晰;做鬼脸时,来个眯眯眼......你可知道,长时间保持眯眼状态,最容易产生眼周皱纹了。

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4、吃东西喜欢单侧咀嚼,小心变成大小脸

不管是吃饭,还是嚼口香糖,都喜欢用单侧(左侧或右侧)进行咀嚼,这样最容易造成单侧咬肌发达,时间久了,面部两边的肌肉便会不对称,出现大小脸的情况。


5、用手撑脸托腮帮子,小心脸上长出永久性皱纹

开会时,不自觉的双手托着腮帮子;看书时,也是不自觉的托着腮帮子......可是经常脱腮,手掌会对脸部造成挤压状态,这样面部皮肤就会受到拉扯,日复一日,很容易出现永久性皱纹。

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6、如果你是加班熬夜狗,小心皮肤暗淡无光泽

为了赶项目,经常加班熬夜;为了能快速升级,经常通宵游戏;为了恶补剧情,经常熬夜看韩剧......长此以往,你的内分泌代谢会不完全,然后皮肤就会出现皱纹、暗淡无光、长暗疮、黑眼圈。

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7、超时敷面膜,小心越敷皮肤越干

“一张面膜那么贵,在敷的时候可以多敷几分钟,这张面膜也算值了”,这是多数妹子的想法,但是你可知道超时敷面膜,面膜会反过来从肌肤中吸收水分和养分的,这样岂不是越敷越干,甚至过敏?

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8、经常贴双眼皮贴,小心眼皮松弛

为了营造一种天生双眼皮的模样,总是在用各种各样的双眼皮胶和双眼皮贴,这样一次两次还可以,若时间久了,真的要为你的眼皮而担心了!

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9、不爱喝汤汤水水,小心皮肤干的掉渣

都说女人是水做的,如果你不爱喝汤汤水水,身体的水分摄取就不够,然后会引起皮肤缺水,皮肤油脂分泌量不足,导致皮肤干燥,容易脱水。

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10、经常用手摸脸,小心脸会得皮炎

生活中,我们总是会在不经意间用手去摸脸,但是你在摸脸前有木有洗手呢?估计十有八九都没有吧!这下坏了,你知道你手上的细菌有多少吗?摸在脸上最容易导致皮炎啦!

习惯成自然?医生告诉你越来越丑的十大生活习惯!
对照以上十种常见的生活习惯,你符合几种?如果有,请尽快改掉这些“坏习惯”吧,至少改掉之后你可以不容越来越丑了!

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