三七、人参、西洋参的功效分别是什么？谁才是保健中药之王？

问这个问题的人，如同问别人水，空气和食物哪个是人生存必须的？

三七小名“金不换”，明朝时云南文山银矿工人发现从矿洞出来以后吃了一种野生植物后会很容易恢复体力，后来因为野生的数量稀少，一斤这种植物可以换几百斤大米，所以有了这个小名。之后有很多南京人落户这里开始人工种植，因为三年开花，七年成熟后才能服用，因此叫“三七”。

李时珍研究发现，挨板子的犯人行刑前吃过三七以后，出血量会明显减少，同时伤口用三七可以迅速止血。于是就有三七“生能化瘀，熟能补血”和“人参补气第一，三七补血第一”的说法。云南白药主要止血化瘀成分就是三七。

大家对人参都比较熟悉。人参不仅补气生津，还能对心梗和崩漏有奇效。心梗时候在没有西药情况下，可以含服人参切片，后期治疗和恢复，以及崩漏的紧急止血，都用到“独参汤”。如果你认为选人参就跟选萝卜一样，估计你买的就是萝卜。送大家一个口诀“星点芦细毛毛艼，人字菱形短鸡腿，深兜纹粗锦缎皮，龙缠须上缀珍珠，健壮小巧芦须长，轻如海绵纯山参。”人工种植的人参是身长须短，而野生的正好相反。

至于西洋参，也是补气的，但是性味与人参相反，属阴的。如果想补气又怕上火，可以用西洋参，譬如说话太多或者与人吵架底气不足的时候，都可以含几片。

至于选择什么，要根据自己体质选择保健品，每个人体质不同，适合别人的不一定适合你。