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什么是篮球中的“拉杆” 这个问题很有趣！ 昨天小编发表了一篇“逆天，库里在20米开外拉杆命中三分”的文章，引起大家讨论，有的说库里这个动作是“拉杆”，但是也有些人说不是“拉杆”，公说公有理婆说婆有理，各叙己见，争论得很热烈，大家如此感兴趣，是不是我们可以仔细讨论一下。 为了便于大家讨论，小编百度了一下，百度知识是这样说的： 1、篮球术语 所谓的拉竿，就是在篮球运动中，攻方在上篮的时候，已经起跳，准备投篮，这是发现守方的人也已经起跳，准备盖你火锅的时候，你用你的腰力一挺，变换原本的投篮动作，改为另一种投篮动作，从而上篮。这就是拉杆，也可以说是滞空能力，在空中变换动作，要有很好的弹跳力和腰力，而且要在靠近篮筐的地方。如果拉杆，闪过防守的人，从而投进，那是很漂亮的球。 2、训练方法 首先你要知道篮球运动中的拉杆(跳投或上篮过程中为躲避防守人的封盖在空中突然将动作收回待对方防守动作做完后再将球投出)是靠运动员的腰腹力量和弹跳力量做基础的来完成的。 但主要是靠腰腹的力量来完成的，当你要在空中做、换、变动作时，腰腹部这时就变成了一个力量的支持点，腰腹力量越足空中动作就会越稳。 从以上两点来看，如果按照“篮球术语”所言，“拉杆”似乎就是指在上篮时完成的，也就是说在上篮时，为了闪躲，利用腰腹肌完成较长的滞空，并将球出手，这就叫“拉杆”，这也是很多人的认识。 但是按照“训练方法”中所补充的“跳投或上篮过程中为躲避防守，突然将动作收回，待对方动作完成后再将球投出”。 那么根据这种说法，“跳投”动作也包括在内了，换句话说，跳投中遇到封盖，将球收回，躲避防守将球投出，这也叫“拉杆”。 昨天库里20米开外起跳，为了躲开前面的防守，身体的动作就符合这一点，虽然库里是在后场，但是库里为了躲避对方封盖，确实起跳之后，为了用力将球投出，库里确实有滞空，确实太不容易了，如果依百度解释，库里的动作确实属于“拉杆”投篮，只不过离篮筐太远、太远，历史上没有别人完成过而已。 这样看来篮球技术中的 “拉杆”，其实包括了跳投和上篮两种情况下的滞空动作，不知道这种解释是否正确，恕我愚笨，我确实搞糊涂了，还请哪位高人指点一二，不胜感谢！ |
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注：要讨论的是这个动作！
