见到这样的玉米不要错过，在家也能榨出香浓玉米汁

玉米汁富含人体必须的、而自身又不易合成的30余种营养物质。其主要特点是：不需胃酸分解，可直接被肠道吸收，具有提高记忆力、促进生长发育、增强有益菌、抑制有害菌、防止细胞老化、延缓衰老、防癌抗癌等特殊保健作用。

出门就餐，相比各种添加剂合成的饮料，小妹更喜欢点一杯玉米汁来喝。但是其实只要加入这种颜色的玉米，在家也能轻松榨出香浓玉米汁，健康养生。没错，就是白色的玉米，也叫糯玉米。

做法介绍：取1.5根糯玉米 、 0.5根黄玉米 适量水即可。先将玉米洗净剥粒。 小妹喜欢早上炸一杯玉米汁配各式各样的三明治或者馒头面包，所以都是提前一晚把玉米剥粒的，边看电视边剥玉米也是一种极大的乐趣。

将玉米粒放入豆浆机，加入最高水位的水。按下五谷豆浆即可。

煮着豆浆机跳档至保温即可。过滤玉米渣。

香浓美味的玉米汁就成了，相比甜玉米，用糯米玉米做出来的玉米汁，口味更浓郁。二者结合榨出来的玉米汁天然香浓，不需要另外加糖，喝也不会有渣水分离的感觉。不过如果没有糯玉米，也可将玉米粒先煮10-15分钟左右再榨汁也会比较浓稠哦。常喝含丰富膳食纤维的玉米汁，可防肠炎、肠癌等、还能降低胆固醇、预防高血压和冠心病、常食皮肤细嫩光滑、延缓皱纹哦。