不要弄得很玄，禅修其实就是换一种觉知的方式

与您相伴 禅修打坐

     禅修就是当成一种生活方式，生命的回归，心性的提升。修行是什么？就是修正我们的生命行为，让身心自在，能充分享受生命中的一切。当下把火焰化成红莲，一念之间，变成净土。

 

不要弄得很玄，禅修其实就是换一种方式，生活中换一种觉知的方式。比如你以前觉得自己做事稀里糊涂，现在开始清晰了，说白了是心里念头的区别。以前可能就是觉得要开心，现在意识到要让思维的高度和维度拉升。

记得身心自在不是在某一刻，而是能够永恒存在。不仅是这一生，哪怕在未来时空，你转换成其他生命形式，你都能很好存在，这就是禅修要带给我们的。所以大家要深度解读，提高认识。

举个例子，禅修目的是修定，那生活中修定怎么体现？原来我们遇事可能在心里想很多，现在遇到很多问题，比如工作、孩子、资金等问题，内心安定，不会轻易被外界牵引，能看清楚这些问题根源在哪里，这就是禅修带给我们的提升。其实很多问题看不清楚，是因为我们情绪不定。当你安定下来，是能看清这个问题的，就更能理解生命中很多苦难，安定下来，智慧才会出来。