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第32期“佛医辟谷共修课”将于12月1日正式开始，由弘南老师带领大家完成7天网络共修。欢迎各位希望通过佛医辟谷调养健康问题，实现排毒减肥的师兄参加。了解报名方法及收听“佛医辟谷养生”知识讲座，请点击此处。 我是楠楠！好多地方下雪了，好冷~~除了不要“忘穿秋裤”，楠楠还想提醒大家预防两类季节性的易发病。  楠楠 佛医堂的养生小能手 冬天，由于不断降温，易导致身体受寒、受凉，同时，北方的干燥气候和供暖会加重呼吸系统的不适感，因此，哮喘、感冒等呼吸系统疾病在这个季节易高发。
冬季温差大，血管易收缩和痉挛，容易诱发心脑血管类疾病，比如脑血栓、中风等。再加上今年的“五运六气”是：“岁水太过，寒气流行，邪害心火”，对患有心脑血管疾病的人有负面影响。
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 楠楠 最后，楠楠提醒各位在寒冬的5个日常保健要点（点击即可阅读）。 关于季节性健康问题，您还有什么困扰的话，欢迎在留言栏告诉楠楠。 弘南老师课程通知：佛医堂将于2016年12月9-11日开办“八段锦与佛医功夫实修课”，由弘南老师亲自主持教学，价值很大，欢迎佛医堂的新老学员参加，详情阅读>> 编辑声明 |
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