胆经

 胆 经  

 所处部位：由头走脚，起始于瞳子髎穴，结束于足窍阴穴。

价值连城的胆经动态图

足少阳胆经子时（23:00-1:00）

“子时睡得足，黑眼圈不露”人在睡眠状态下胆可以新陈代谢；防止胆结石，胆囊炎等症状产生。

摄生学认为：“肝之余气，泻于胆，聚而成精胆为中正之官，五脏六腑决定于胆气以壮胆，邪不能侵；胆气虚则怯，气短，谋虑而不能决断”因而可知胆的重要性。有些人等闲切除患者的胆，是不负责的表现。胆汁需要新陈代谢，人在子时前入睡，胆方能完成代谢。

'胆有多清，脑有多清”，凡在子时前入睡者，晨醒后脑筋清楚，精神和面红润。反之，子时前不睡者，精神和面清白出格是胆汁缺乏新陈代谢的气而变浓结晶，形成结石，犹如海水变浓晒成盐。此中一部分人还会是以而“胆怯”。胆经这时要上床困觉，利于骨髓造血。

这个时间不睡觉不仅容易产生黑眼圈，还容易使皮肤发黄、身材变胖，因为胆汁有分解脂肪的功效。所以爱漂MM们，这个时候好好在家睡觉吧。

胆经不通：

口干口苦偏头痛容易惊悸；善叹息便溏便秘皮肤萎黄；消化不良关节痛脂肪瘤；痰湿结节积聚。

子 时：血气流注于胆，此时天地磁场最强，胆经会引导人体阳气下降，是身体进入休养及修复的开端；熬夜喝酒会致胆火上逆，引发失眠、头痛、忧愁易思等多种神经症状，因此宜多休养。

主治疾病：

治疗肝胆病的急慢性胆囊炎、各种慢性肝炎；头面五官病的头昏、偏头痛、面神经炎、近视;其他病的感冒、发热、肋下痛。