生发 祛斑 还治盗汗
女人真真体会到自己老了,无非是当围绝经期来了,发现自己开始大把掉头发,脸上长斑,盗汗,精力不济。让人遗憾的是,这几种状况发生的几率相当之高。今天向大家推荐一味神奇的中药——桑叶。用对了桑叶可以在一定程度上缓解脱发、盗汗,并能治疗黄褐斑。
桑叶神奇用法之——泡水洗头治脱发
取桑叶、麻叶各500克,以米酒水煮沸(米酒经过高温蒸发,其酒精成分会蒸发掉,剩下的即是米酒水)。待此沸水稍温后,直接用其洗头即可。
这个方子需要坚持用三四个月才能见效。桑叶之所以能起到缓解脱发的作用,是因为桑叶乃手足阳明之药,治劳热咳嗽,明目长发,止消渴。不过提醒大家,桑叶性寒,所以处于经期或孕期的女性要慎用,以免受凉,落下病根。
桑叶神奇用法之——泡茶喝可祛斑
在4月桑叶长得最茂盛的时候,采摘一些备用。等到10月霜降后,桑树上的叶子已凋落大半,但还会有一些叶子留在枝头上。这些仍然坚挺的桑树叶子被称为“神仙叶”。将神仙叶摘下来,和4月采下来的桑叶一起阴干,然后切成细丝,代替茶叶,直接泡水喝,或者加水煎煮10分钟后当茶喝,能疏散风热、清肺润燥、平抑肝阳、清肝明目、凉血止血。
另外,如果嫌麻烦,也可以每天取鲜桑叶15克,泡水当茶饮用,有助于淡化黄褐斑。
桑叶神奇用法之——缓解围绝经期盗汗
桑叶具有祛风清热、清肝明目的功效,在临床上常用于治疗外感风热、目赤、头痛等病症。同时,桑叶也是一味止汗良药。元代《丹溪心法》中记载:“青桑第二叶,焙干为末,空心米饮(米汤)调服,最止盗汗。”
处于围绝经期的女性,体内的雌激素在逐渐减少,内分泌功能出现了紊乱,因此易出现盗汗。此类女性若将桑叶和红糖(红糖有益气补血、化淤止痛的功效)一起煎煮后服用,可很好地缓解盗汗。
具体操作是:取桑叶100克,用清水洗净后加一碗清水煎煮至剩半碗药液,调入适量红糖即可,每天服一剂,分2~3次服完。
注:桑叶味甘、苦,性寒。上述方法请务必在医生指导下,结合您的体质辩证试用。