桩功必须从“五内”入手

2010年6月7日

《浑圆武学》摘要

桩功必须从“五内”入手

在桩功中忘了“五内”，将一事无成，按照“五内心法”去体会，按这个顺序炼下去，奥妙无穷。听到体内嗡嗡地响，那是五脏六腑在变化，变化的过程就有声音。

按“五内心法”逐一体会，功达中成时，可看到体内“世界”。内息达到高级阶段时，更是奥妙无穷。

有人说：老想“五内”就不静了，须知，静是相对的，没有绝对的静。没有“五内”，没有麻热胀，那是傻站。这是初级、中级阶段，到了高级阶段“五内”就不要了。