  12 叶问口诀 * 念头不正，终生不正。 * 念头主手(一说守)，寻桥主脚(与步)。 * 标指不出门。(拳法) * 来留去送，甩手直冲。 * 揿头扢尾，揿尾扢头，两头(飘)膀起。 * 正身子午，侧身以膊(为子午)。 * 朝面追形，而(追形)不追手，以形补手，以手补形。 * 力由地起，拳由心发，手不出门(手不离午)。 * 避实击虚 (遇实则卸，见虚即进)。 * 畏打(终)须打，贪打(终)被打。(不畏打，不贪打) * 转马手先行。下马手先行。(转马下马，桩手先行) * 留情不出手，出手不留情。(留情不打，打不留情) * 不挑不格，消打同时。  一、中线理论 咏春拳学之第一套拳小念头于开马分中后第一个动作就是日字畄拳。拳从本人心窝直铫向前打出。敌我之间最近最短之距离为不断铫，即A点至B点之直线。 由人体正面眉心之一点拉不断铫至下阴之一点，便是自已之中铫，亦是人体重心所在。咏春拳学之手法就是根据这中铫运转。 咏春拳学用中铫将本人分开左右两边，同时亦将对方身体分开左右两边。敌人要向本人攻击，不是从左边打就是从左边打，没有第三边的。当然本人向对方的攻击亦绝对一样。但咏春拳既不从左边攻击，也不从左边攻击，而是从两头直接攻击。是最直接、最短、最快的向敌人攻击之路线。路线越短，所需工夫越短。工夫就是格斗中的最重要资源。若不能配合工夫，就算有千斤巨力也无从发挥。工夫是单方共同拥有的，谁也不能占到便宜。要占便宜便必须走一条较短较快之路铫。无论如何也不会有第二个距离比两点之间之直线更快更短。 咏春拳学的根本要求就是以最短工夫，最小的动力资源，最直接简单的方法去达成最理想的效果。  转马------------转马朝形 以圆化直 要点与内涵： 1， 转马时分身体不可偏离中心线，偏离中心线就会失形。 2， 转马利用脚跟为轴，脚上的三掌三分力脚跟七分力 3， 转动时膝盖不可超过脚尖  桐 掌 ---------顺势肩撞，贴身发力 桐掌分前后左右是同一类的掌法，只是作用不同而已，练习的时分双手同时练，用时是单手运用。左右桐掌是利用整只手臂化解擒拿法。向后桐掌化解搂抱，向前桐掌化解腿踢等动作。 动作阐明： 1. 从左手开始，左右手臂依次慢慢向下顺体侧蜷缩， 2. 由体侧双手贴身体转到身后肾部打直 3. 发出至肾部，双手贴身体腰部至体前肚脐部向前打直  正 掌-----------以拳变掌，劲在神门 正掌，在咏春拳中有四种掌法，正掌.横掌,斜掌,低掌四种掌法，除部分单独适用之外，多以双掌配合成抱排掌运用。正掌单独适用时多攻取对方鼻部，由于掌的面积比拳的大，滑失的机会少。而抱排掌是利用双掌力量配使对方身体成一平面，领对方不宜卸力。 动作阐明: 护手中线，手掌拧转向前，肩肘催送慢慢沿中线向前手臂催直，力达掌根神门。  穿心脚 发力 詠春的穿心脚多低踢，踢击对手的腰腹、裆部。脚的出击不像出拳那样快和连环，只是力度大。穿心脚以正面踢对手，必然是用前脚掌、后脚跟。前脚掌比较灵活，但力度小一点。后脚跟出脚慢，力度大；如果发力过猛，容易站不稳。这就在出脚时多是擸住对手才踢，独脚马的功力就重要了。 |
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