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操场上，一群孩子在玩拍皮球的游戏，很多孩子都大方地展示自己拍球的技能。 角落里一个叫佳佳的孩子远远地看着指导老师，当他的视线与指导老师的视线相遇时，又很快地避开了。 指导老师请佳佳也来展示自己拍球的技能，一群孩子立即说：“老师，他不会的。”佳佳也小声地说：“我不会！”佳佳最终也没有跟小伙伴一起玩球。 孩子们在成长的过程中可能会因为各种不同的原因导致出现一些不健康的情况，这些不健康的问题可能是身体上的，当然，也可能是心理上的。自卑就是孩子们在成长的过程中出现的一个最典型的心理问题。 自卑情结就是：过度、反常的自卑感迫切需要得到容易的补偿和似是而非的满足，但它同时又堵死了通往成功的道路，因为过度的自卑感夸大了遇到的困难和削弱了自己的勇气。 孩子自卑，怎么办 先从自己身上找原因 孩子，就是父母的镜子，是父母一言一行长期影响之下的果子。不要着急从孩子身上找原因，先反省一下自己是不是平时对孩子太严厉，约束太多，家庭不和谐的氛围影响到了孩子。 给予孩子足够的关心 有自卑感的孩子，内心一般都很脆弱。作为家长，首先要做的保护孩子的自尊心，给孩子加倍的关心和爱护。除了言语，成人一个拥抱或是一次抚摸，都能使孩子感受到大人的关心、重视和关注，都可以让他们获得积极的情绪体验，肯定自己的行为，从而克服自卑心理。 给予孩子适当的锻炼 有自卑感的孩子，自我认识不足，总是低估自己的能力，参与意识比较差，总担心做不好，总怕别人笑。儿童的自卑与动手能力，交际能力差很有关系。家长不要从小事事包办，一切替孩子做好。在生活中，应该适当放手，让孩子做一些力所能及的事情，以培养孩子的自信心。一旦孩子有一点进步，家长应该及时地给以表扬。 需要提醒家长注意的是，家长一定要用宽容的心去对待孩子的过失或缺点，用欣赏的眼光去看待孩子的表现。不要因为孩子做得慢或是做得不够完美，而取消孩子做事的资格。 帮助孩子发掘潜力 父母可以试着帮助孩子们认识到孩子们的潜在技能，然后帮助孩子们进行培养和发展。父母要试着告诉孩子们知道自己的天赋，这能够帮助增强孩子们的自信心。 帮助孩子解决问题 父母要试着找到导致孩子们自卑的原因。如果是因为体重的话，那么，就帮助孩子们减肥。如果是学习成绩的话，那就帮助孩子们提高他们的学习成绩。通过这样的方式，不管是什么原因导致了你的孩子的自卑，你都可以找到相应的解决方法。 帮助孩子客观看待 教育孩子正确对待他人对自己的评价和期望。告诉孩子，有时社会评价一个人不一定是正确的，但需要个人正确地对待。金无足赤，人无完人。父母要引导和教育孩子对自己进行积极、正确、客观的评价，并且认识到任何人都具有自己的长处，也都会有短处或不足。要相信并发扬自己的长处，弥补自己的短处。 总结：孩子在成长过程中，需要不断的心理肯定来获取前进的动力，而父母的教育引导尤为重要。 要做个好父母，最基本的技巧就是能够从孩子的角度去看事情，分享孩子的看法、感受和期盼。而整个亲子关系成功与否，大部分取决于父母是否有足够的洞察力。 如果父母每天都抽出时间和孩子交流，听听孩子一天碰到了什么烦心事，就能在第一时间里对孩子的烦恼加以引导和化解，也能最大可能地避免孩子因自卑程度过深而导致遗憾和发生悲剧。
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