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还记得小时候那套
眼保健操吗?
现在流行一套
新的眼保健操
也能预防近视
缓解眼睛疲劳哦
这个方法还能帮你恢复视力
前提是(500度以下)
转换焦点
视线上下左右移动
眯眼睛
用目光画正方形
眨眼睛
用目光画圆形
动
还想看更多
点开视频吧
▼
近视的朋友不妨试一下
真的很有效果!
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来自: 吳为 > 《康健养生》
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