一剂良方好药，坚持18天失眠全好
东海的餐厅
2016-11-29 12:02
百合枣仁汤（茶）由百合、酸枣仁、茯苓、枸杞子、桂圆、小麦搭配调制而成，其主要的功效是清心安神助眠，养肝润肺、补血补气，对失眠严重的人群有帮助，而且同时能缓解因为失眠引起的神经衰弱，偏头痛，更年期综合症等。 别称：百合枣仁茶、桂圆百合枣仁茶。 原料：百合，炒酸枣仁，茯苓，枸杞子，桂圆，小麦。 主要成分：百合皂苷，酸枣仁皂苷。 适宜人群：失眠，精神压力大，神经衰弱，肝气郁结，气血双亏，更年期综合症。 配方： 炒枣仁20克，鲜百合15克，茯苓、枸杞、小麦、桂圆各10g。 制法： 先将百合用清水浸泡昼夜，枣仁水煎去渣取汁，加入百合煮熟。 功效： 滋阴清热，宁心安神，补中益气，养肝除郁。可用于更年期综合征的治疗。 用法： 饮汤吃百合，每日1剂，睡前一小时服用。 百合枣仁汤（茶）属中草药安神汤，其成分较为天然常规，相对西药更为安全。 注：百合、枣仁中药店有售。神经衰弱者用生、熟（炒）枣仁。 小麦 主要功效： （1）百合：有很高的药用价值。解毒、理脾健胃、利湿消积、宁心安神、促进血液循环等功效。主治劳嗽、咳血、虚烦惊悸等症，对医治肺络疾病和保健抗衰老有特别功效。据药理研究表明，百合干有升高白细胞的作用，因此对多种癌症都有较好的疗效。 （2）酸枣仁：酸枣仁总黄酮可明显减少人体脑部活动，协同戊巴比妥钠的中枢抑制作用，拮抗苯丙胺的中枢兴奋作用。酸枣仁是治疗失眠的“中药四神”之一，是中医经常用的中药，具有养肝、宁心、安神的功效。现在的医学还证明酸枣仁含有黄酮苷、三萜、皂苷及有机酸等多种成分，有效镇静安神。 （3）桂圆：又名益智、龙眼肉，为龙眼晒干了的成熟果实。性平，味甘，含有硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸等化学成份，具有益气补血，安神定志，养血安胎的功效。适用于失眠健忘，脾虚腹泻，精神不振等症。 （4）茯苓：渗湿利水；健脾和胃；宁心安神。用于小便不利；水肿胀满；痰饮咳逆；呕吐；脾虚食少；泄泻；心悸不安；失眠健忘；遗精白浊。 （5）枸杞：补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。 （6）小麦：养心，益肾，除热，止渴。治脏躁，烦热，消揭，泄利，痈肿，外伤出血，烫伤。 鲜百合 制作方式： （1）通过适合的配比把百合、酸枣仁、茯苓、枸杞子、桂圆、小麦研磨成粉制成茶包，需饮用时即用热水泡一泡。 （2）从药店把这些药材购回，煎煮成汤药，需要的时候饮用，但是可能不方便储存，冰箱冷冻后药效会有一定的折扣。 |
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