发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
来自: nqj0108 > 《健身》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
阴阳八盘掌法
阴阳八盘掌法。
各类掌法
各类掌法 分享:
破门三十二掌法2
破门三十二掌法2.
民國手抄 諸般玄妙~《求雨 天機 內秘 諸般掌法》
切勿忽视单双换掌,此二掌外不谈八卦
切勿忽视单双换掌,此二掌外不谈八卦八卦掌打我从小听说开始,就是印象中流派最众多的一门武艺。话说当年董海川,从八卦掌的老祖宗,也就是董的师父处,学成六十四掌八卦掌,即先天八卦掌,艺成归去,...
梁式八卦掌老八掌
梁式八卦掌老八掌 这趟由八卦掌创始人董海川的徒弟梁振甫所传授的老八掌,是八卦掌入门的基本掌法之一。它是在掌握定势八掌(内功八掌)的基础上,进一步学习的第二套掌法。它包括有单换掌,盖手...
圈中圈处处有变掌中掌变化万千 八卦掌基本掌法和掌型
圈中圈处处有变掌中掌变化万千 八卦掌基本掌法和掌型。八卦掌就是按照将八卦的这些基本图形与阴阳鱼结合在一起的八卦图来进行演练的。八...
七、雷音掌法运用解说
七、雷音掌法运用解说。七、雷音掌法运用解说?七、雷音掌法运用解说用自由式深吸外气下压丹田真气,使丹田真气分成两股,一股走阴,一股走阳,当气走到劳宫时就会自然阴阳结合。( 注:在吸外气下压丹田...
怎样用好太极拳手法?
怎样用好太极拳手法?手法在太极拳里分拳法,掌法,指法,还有肘法,靠法。首先要强调的拳法是实拳的握法,那种半握的虚拳法不是太极拳...
微信扫码,在手机上查看选中内容