对于一个家庭来说,新生命的降临无疑是一件非常兴奋的事情!对于新生婴儿来说,母乳是最理想的、也是最有营养的食品。可是对于一些产后缺乳的宝妈们来说,母乳却是如此的珍贵,可遇而不可求。产后缺乳不仅让宝妈们着急,也让新生的宝宝无法及时补充营养。那么该如何解决这一棘手问题呢?快来看看今天小编为您推荐了哪些调养方法吧! 产妇在哺乳时乳汁甚少或全无,不足以喂养婴儿者,称为产后缺乳。缺乳的程度和情况各不相同:有的开始哺乳时缺乏,以后稍多但仍不充足;有的全无乳汁,完全不能喂乳;有的本正常哺乳,突然高热或情绪过激后,乳汁骤减,不足于喂养婴儿。 症状 本病可以分成2种类型,症状如下: 1. 气血亏虚:产后乳少,甚或全无,乳汁清稀,乳房柔软,无胀感。伴面色少华,神疲食少。舌淡,少苔,脉虚细。 预防 1. 孕期应做好乳头护理。若发现乳头凹陷,要经常把乳头往外拉,并要经常用肥皂擦洗乳头,防治乳头皲裂造成喂养困难。保持乳头清洁,并用温开水清洗乳头。 3. 注意卧床休息,保证足够的睡眠。 调养 1. 黑芝麻茶 【材料】黑芝麻 50 克。?
2. 穿山甲红花茶 【材料】炙穿山甲 30 克,红花 6 克,红糖适量。?
3. 归芍茶 【材料】当归 10 克,白芍 10 克,茜草 15 克,红糖适量。?
4. 玫瑰合欢茶 【材料】玫瑰 15 克,合欢花 15 克,红糖适量。? 版权声明: |
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