|
自然界中气候因素之一。《素问·天元纪大论》:'太阴之上，湿气主之。'湿邪。《灵枢·水胀》:'此皆尝有伤于湿气。'湿性粘滞重浊，易伤阳气。 看看你身体的湿气有多重？ 1、吃饭时没有饥饿的感觉，而且什么也不想吃? 2、吃饭的时候，总感觉有种隐隐的恶心感，吃下去的东西好像往上顶? 3、早晨起来照镜子，总是发现眼皮水肿，有眼袋? 4、饮食跟作息并没有太多变化，但是却感觉自己体重明显增加，有虚胖嫌疑? 5、关节僵硬、懒得动弹，起床时觉得浑身酸痛? 6、排便变得不正常，大便常常稀烂不成形，而且总有种排不尽的感觉? 7、常常有胸闷的感觉，想要常舒一口气才舒服? 8、工作时脑袋好像不大灵活，容易困倦? 结果：以上问题，如果你有超过4个是肯定答案，说明湿气正在你的体内蔓延! 用中药，野生蒲公英、玫瑰花、荷叶，三味做成草药茶包，泡水喝，祛湿又健脾！ 蒲公英性寒，味甘、微苦、入肝胆经。又被成为“尿床草”，其利尿祛水效果佳，可以帮助人体排出更多的水分哦，去除湿气！并且蒲公英还可以祛痘美容养颜。 荷叶， 味苦性平。归肝、脾、胃经。 可消暑利湿，健脾升阳，现代研究表明，荷叶也有降血脂作用，和蒲公英搭配，祛湿、消脂瘦身效果佳！荷叶也被称为减肥最有效的中药！ 玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。疏肝郁，对于健脾更有帮助哦！ |
|
|
