洗髓金经十一式 击天鼓

动作：两手掌将耳翼向前压伏贴住耳孔，十指相对放在脖子后边，以中指和食指敲击风府、哑门两穴，则耳内有 咚咚响声（图 20） ，至少敲击 36 次。手指之敲击动作快慢以舒适自然为原则。

 

功理：由耳针图可以了解，耳部经穴通连各脏腑，然平时活动较少，风府穴为督脉、阳维 脉、足太阳膀胱经的交会穴，对它敲击可以使面部和五官的疾患得到治疗。苏东坡说： “耳宜常弹”。“击天鼓”的功法使耳翼及耳内外各部肌肉组织活动起来，就可以治疗全身各脏器之疾患，对耳鼓膜塌陷、耳内蝉鸣能起改善作用。

风府：在后发际正中直上1 寸。

 

哑门：在后发际正中直上5 分。针灸《甲乙经》 ：在后发际宛宛中， 《素问》王冰注： 去风府穴 1 寸。