本文专家观点: 北京中医医院眼科副主任医师杨迎新 解放军305医院理疗科主任马彦红 手机字体简直太!小!了! 越看眼越花,肿么破? 简单一招,教你把微信字体 放大 放大 放大! 赶快转给爸妈试试吧! 第一步: 从微信右下角的[我]→[设置] 点击加载图片 第二步: 找到[通用]→[字体大小] 点击加载图片 第三步: 拖动滑块,设置字体大小 点击加载图片 完成! 来看看对比效果吧↓↓↓ 点击加载图片 绿色屏幕护眼?意义不大! 除了改变字体,把屏幕改成柔和的绿色,也是网上流传很久的护眼招了。 从经验上来说,白底黑字的对比最为明显,看得时间长了容易累;淡绿色确实要柔和些。 但这种更改屏幕颜色的做法,效果实在有限。电脑的亮度等因素还存在,同一种颜色看久了也依旧会疲劳。 所以与其费劲地换屏幕颜色,不如试试下面这两招: 护眼招,手机族必收! 点击加载图片 1 远眺 这个向远处对焦的动作能使睫状肌处于松弛状态,使眼睛得到休息。 2 练习对眼 如果不方便远眺,可以把食指竖直放在眼前,前后移动练习对眼,同样可以帮助缓解眼疲劳。 点击加载图片
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