包你多看一条，多活一年。祝君百岁！

1. 带眼镜不会加深近视。
   

2. 凉水洗澡 ，阻挡皮肤晒伤。

3. 眼袋显著，要查血脂。

4. 巧克力可以保护心血管健康。

5. 出汗多，多吃酸。

6. 脖子向前伸一寸，颈椎压力增一倍。

7. 饭前喝汤苗条健康。

8. 电脑使用不当，血栓找你麻烦。

9. 神经衰弱，多吃猪蹄。

10. 冲水要盖上马桶盖。

11. 水果吃太多容易贫血。

12. 吃豆腐最好配海带。

13. 柚子味的香水使女性感觉年轻6岁。

14. 上午的水果是金。

15. 老人小孩都需要吃零食。

16. 夏天不宜久坐。

17. 服中药 禁忌:葱蒜，胡椒，羊肉，茶叶，萝卜，鱼。

18. 照镜子有益健康。

19. 怀孕能治偏头痛。

20. 喝咖啡时，别吸烟。

21. 儿童别用含氟牙膏。

22. 红酒可降低痴呆症。

23. 常坐飞机，多吃维生素C。

24. 夜生活过度，容易秃顶。

25. 忌用隔夜龙头水。

26. 彩瓷消毒，别用消毒柜。

27. 常穿高跟鞋，拇指易外翻。

28. 早餐最好7点以后。

29. 拿完照片，要洗手。

30. 鲜榨汁细菌多。

31. 带饭 别装绿叶菜。

32. 绿茶防癌，孕妇禁忌。

33. 挖鼻孔，等于自毁“门户”。

34. 孩子不宜识字过早。

35. 孕妇饮食习惯能遗传。

36. 二次排便易患痔疮。

37. 一只荔枝三把火，味道鲜，莫吃多。

38. 鱼肝油生结石。

39. 纸杯的荧光剂危及健康。

40. 牛奶营养最全面。

41. 男人怕热，女人怕冷。

42. 暑假治近视，好处多。

43. 葡萄干能健齿杀菌。

44. 饮料瓶不能装酒醋。

45. 骨质增生盯上中学生。

46. 冻肉要冷水解冻。

47. 家电久不擦，电磁辐射大。

48. 婴儿汗多可能缺钙。

49. 女人全吃素容易老。

50. 夏天不宜给孩子断奶。

51. 护肤品排不了毒。

52. 吃木瓜增加胃肠动力。

53. 防晒霜，用前摇一摇。

54. 戴太阳镜后要按摩。

55. 菠萝叶有抗癌成分。

56. 年老少食甜。

57. 饮茶要适量。

58. 适度丰满有益健康。

59. 每天半块豆腐，可防血管病。

60. 手机信号不好，别用。

61. 多功能洗衣粉，慎用。

62. 鱼和家禽比猪肉好。

63. 少吃鸡头鸭头。

64. 糖尿病人，要提防蚊虫叮咬。

65. 冬病夏治，正合适。

66. 伏天鱼肉不能少。

67. 剖腹产损害，能伴一生。

68. 创可贴别乱贴。

69. 公交地铁侧着站更稳。

70. 宝宝爬行好处多。

71. 吸管喝饮料，防蛀牙。

72. 食物五颜六色才好。

73. 莲藕“白嫩”要留心。

74. 夏天多吃冬瓜。

75. 绿豆汤里加点盐。

76. 百合花泡茶，能去火。

77. 冰饮料多喝容易中暑。

78. 断奶切忌母子隔离。

79. 脑出血，降温急救头部。

80. 偏头痛，与饮食有关。

81. 吸脂手术，激光祛斑，除皱手术。夏季不适合做。

82. 多吃米面，经期心理好。

83. 走鹅卵石路，降血压。

84. 天热吃肉多，脾气大 。

85. 暑天少动身多动脑。

86. 孩子常喊腿疼别大意。

87. 适度紧张可抗衰抗老。

88. 高温天气禁忌染发。

89. 幼儿就吹空调，容易得肺癌。

90. 太干净反而容易得病。

91. 衣服太鲜艳，小心有毒。

92. 肾亏悄悄缠上女性。

93. 花茶勿乱喝。小心副作用。

94. 刚立秋不宜大补。

95. 小心牙签细菌数万。

96. 总打瞌睡，当心血稠。

97. 好言好语能治感冒。

98. 夏季男袜，麻的最好。

99. 冬吃萝卜，夏吃姜。

100. 牙齿长得乱，原因在吃饭。

101. 腹部肥胖比臀部肥胖危险。

102. 人口中约含细菌500种。

103. 常食富有植物纤维的食物，有益健康。

104. 中年人穿着不宜太紧。

105. 秋天“心梗”多。

106. 当心爱犬让您染病。

107. 离子机没有保健功能。

108. 刷牙能拆散细菌家族。

109. 吃鲜黄花菜，每次别超过50克。

110. 护理液不能当眼药水。

111. 让孩子每天运动一小时。

112. 枕头主要枕颈部.

113. 特别爱出汗也是病态。

114. 养花弄草，益身心。

115. 薰衣草对心脏有好处。

116. 入秋吃梨正当时。

117. 处暑之后，健身多注意。

118. 吃梨可排致癌物质。

119. 喝茶去除口腔异味。

120. 多吃杂粮有益健康。

121. 花生营养对平衡膳食有重要作用。

122. 40岁以上的人群应实行肿瘤 年检 制。

123. 打手机时最好取下眼镜。

124. 香蕉抑制癌细胞生长。

125. 黄昏时段锻炼身体较好。

126. 牛奶有镇定 缓和情绪的作用。

127. 一次性筷子越白越危险。

128. 经常做鬼脸，能让脸瘦一点。

129. 老年人少喝鸡汤。

130. 一杯牛奶不可代替早餐。

131. 慢性牙病能伤“心”。

132. 儿童防铅勤洗手。

133. 家有孕妇别装修。

134. 睡前慎服降压药。

135. 病人宜吃蜂蜜。

136. 嘴唇发黑莫大意。

137. 老人宜看少儿节目。

138. 白露养生。

139. 好视力形成在 3至4岁，12至15岁。

140. 少吃盐，相当于补钙。

141. 橘子，果汁，巧克力，药，别和牛奶一起吃。