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你最向往的生活方式是什么？你最想要的到底是什么？ 自由，并且还能够做任何自己想做的事情。 其次是能够发挥创造力的事情，而不是每天做着重复的事情，可以体验更多你喜欢的生活。我想这就是写作了，当你写作的时候，可以打造成一本书，无论是电子书还是纸质书。 我曾经就幻想过这种生活方式，那就是自己精心打磨一个产品，然后上架之后就不用管了，不用负责售前，也不用负责发货，售后，只需要负责收钱就可以。 本来想到微信的打赏是一种很好的模式，现在看来也不是那样的。毕竟在微信上，你要不断的写才能产生收入，一旦不写了就没有了。所以这个想法就放弃了，最后想来想去还是电子书，于是就上架了电子书，结果效果还不错。 事实上这种模式在国外早就流行了，只是我们国内这种平台一直没有出现，再加上也没有这样的消费意识，所以一直没能实现这样的愿望。 但是最近几年，随着内容付费概念的兴起，你会发现原来的文字、音频、视频都可以变现，只要你的内容能够解决人们的一些困惑，就能够成为一个很好的产品。 这可能就是我们所说的在夹缝中生存，确实是这样的。当大家都在靠文字打造自媒体的时候，你不妨换一种方式，那就是写作电子书。 前两天看了一个叫做最小阻力之路的说法，我感觉非常新奇。是的，很多时候，我们往往走的路径是阻力最大的路。看到别人怎么走，我们也怎么走。事实上，当所有的人都在一条路上走的时候，竞争力就会越来越大，这个时候，你就不妨换一种活法。 例如，我们小时候可能都做过这样的实验。就是把一颗种子放在地里，然后上面再放上一块砖，认为用砖压住它就不会发芽了。可是，过了一段时间，你会发现，种子并没有把砖头顶开，也没有把它穿个洞出来，而是悄悄的从砖头旁边长出来了。 其实这个砖头就像我们生活中面临的各种苦难，当遇到这些困难的时候，我们不是选择逃避就是想法迎面去解决它。可是，很多时候你会发现，这两种方式都行不通。这个时候，我们就不妨找一个阻力最小的路径。 就像刚才我说的，当大家都在通过文字写自媒体的时候，你不妨试试电子书写作，毕竟现在这么做的人还不多。一旦这个领域做的人多了，也会像现在的自媒体一样，出现狼多肉少的局面。 试想一下，哪个平台不是一开始先入驻的人赚钱，后来的就只能喝汤了，来晚了甚至连汤都喝不上。 所以与其跟大家在一个锅里喝汤，还不如找一个大碗去吃肉。 事实上，不只是现在是自媒体面对这样的情况，我们可以用这个思维去解决，生活中很多事情都可以这样去做。 就像我们经常说的减肥来说吧，也可以用这样的方法来解决。我们经常看到很多人拼命的节食，大量的运动，可是效果还是不理想，也许当时能够看到一些效果，可是没有几天就又反弹回来了，这样我们前面是努力就都白费了。 实际上，这里的节食+大量运动，也就是我们平常所说的“少吃多运动”就是那个阻力最大的路，减肥就是我们上面说的那块砖。 节食就相当于种子把那块砖头顶开，而大量运动则相当于种子从砖头里钻出来。可想而知，这样去做到底有多困难。相反我们不去这样做，而是找到减肥最小的阻力之路不就可以了吗？ 这样的话，我们就回到肥胖的根源上来。那就是摄入的能量大于消耗的能量，这部分能量排不出去，就只能以脂肪的形式贮存起来了，久而久之就肥胖了。 所以说，要想减肥的话，就要减少身体里的能量，也就是脂肪。从这一点上来看，似乎少吃多运动都能解决这个问题。但是人体有一种自我保护的倾向，当你采用这些方式的时候，它会拼命的往回拽，不让你往下减，即使暂时能够减下一部分，最后很多还是要反弹回去的。 你现在看来，通过试图减少身体的能量还不是减肥的根源。我们应该看一下造成肥胖的根源。 刚才谈到了摄入的能量大于消耗的能量。那么我们再深究一下，为什么会出现这样的情况呢？一方面是吃的太多了，另一方面是自身的基础代谢率下降了。 一个人的基础代谢率会随着人的年龄增长不断的降低，这是自然规律，我们可以通过运动等一些方式增强它，但是从长期来说，你是没有办法改变这个规律的。 所以说这一条路，我们就暂时不考虑了。那么最大的问题就回到“吃”的问题上来了，也就是说，我们大部分还是吃胖的。 我们知道吃饭本来是为身体补充能量的。可是很多时候你会发现，即使身体不缺少能量，你也会去进食，并且大部分还是不饿的时候或者是吃饱的时候去进食。 那么这是怎么回事呢？其实这就是情绪化进食。就是每当你心情不好的时候，就会更容易吃多了。 所以现在的问题就回到了怎样调理情绪上面来了，而这也是我们减肥最小阻力的路径。 我们知道，生活中会遇到很多不如意的事情，当这些事情跟我们预想的不一样的时候就会出现各种各样的情绪，如果这时候你让情绪牵着我们走，就会造成很多问题，当然不只是减肥不了这么简单了。 所以说，只要能够很好的应对生活中的各种情绪，不再让它牵着我们走，而是我们在控制着情绪，是不是就很容易了呢？ 好了，似乎有点跑题了。我们本来讲的是最小阻力的路，这下又跑到减肥上来了。 总之，生活中很多事情都有自己最小阻力的路，当再出现问题的时候，我们不要先想着蛮干，直面迎击，而是看看能不能从侧面进攻，来一个迂回战。 |
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