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各年龄血压 血糖 血脂 血尿酸对照表,太全了!(赶快收藏)

 s k 2016-12-06

血压、血脂、血糖、血尿酸是衡量我们身体状况最基本的四个指标。


但是很多人都不知道,这三个指标到底多少是合格的?


还需要了解的是,这些指标的参考并不是唯一,随着年龄的增加也会有一些变化。


今天小编就给大家送上各年龄血压、血糖、血脂、血尿酸对照表!




血 压

低了供血不足,高了伤害血管器官


人的血液输送到全身各部位需要一定的压力,这个压力就是血压:


心室收缩时,主动脉压急剧升高,在收缩中期达到峰值,这时动脉血压值称为收缩压,也叫高压;主动脉压下降,在心舒末期动脉血压的最低值称为舒张压,也叫低压。


血压过低会使身体各部分的营养、氧气供应不足,产生眩晕、无力,甚至晕厥,同时也会增加卒中风险;


血压过高过高的压力会伤害各个器官组织,包括血管、心脏肾脏等,也会增加卒中风险。


人的血压不是一直稳定不便,在一天之内会有所变化,在一生之内也有所变化,而且男性和女性的血压也会有所区别,所以就很需要这张表来做参考。




各年龄正常血压参考值对照表


年龄

收缩-男

舒张-男

收缩-女

舒张-女

16-20

115

73

110

70

21-25

115

73

110

71

26-30

115

75

112

73

31-35

117

76

114

74

36-40

120

80

116

77

41-45

124

81

122

78

46-50

128

82

128

79

51-55

134

84

134

80

56-60

137

84

139

82

61-65

148

86

145

83

▲ 该数据来自中国济南·高血压国家中医临床研究基地主任、首席专家 杨传华的微信公众号


幼童血压正常血压参考值


年龄 

收缩压mmHg

舒张压mmHg

新生儿

76

34

1~6月

70~100

30~45

6~12月

90~105

35~45

1~2岁

85~105

40~50

2~7岁

85~105

55~65

7~12岁

90~110

60~75


高血压诊断的一般参考


血压类别

收缩压

舒张压

理想血压

120左右

80左右

正常血压

130以下

85以下

正常高值

130~139

85~89

轻度高血压

140~159

90~99

临界高血压

140~149

90~94

中度高血压

160~179

100~109

高度高血压

180以上

110以上

单纯收缩性高血压

大于140

低于90

低血压

90以下

60以下

▲ 该数据转自济南·高血压国家中医临床研究基地主任、首席专家杨传华的微信号


注:


  • 血压测值受多种因素的影响,如情绪激动、紧张、运动、气温等,单一一次测量不能作为诊断结果;

  • 50岁以后或者有心脑血管病史的,建议每天按时测量血压并记录;

  • 此对照表为一般对照表,若有其他疾病,如糖尿病、肾病等,以临床医生建议为准;




血 糖

低了供能不足,高了伤害器官


血液中的葡萄糖称为血糖。体内各组织细胞活动所需的能量大部分来自葡萄糖,所以血糖必须保持一定的水平才能维持体内各器官和组织的需要。


低血糖给患者带来极大的危害,轻者引起记忆力减退、反应迟钝、痴呆、昏迷,直至危及生命。部分患者诱发脑血管意外,心律失常及心肌梗塞。


高血糖还会引起大血管病变。糖尿病性大血管病变是指主动脉、冠状动脉、脑基底动脉、肾动脉及周围动脉等动脉粥样硬化。其中,动脉粥样硬化症病情较重、病死率高。约70%~80%糖尿病患者死于糖尿病性大血管病变。



同样,血糖也不是一成不变的,随着进食、食物的消化和吸收,血糖也会有所变化,所以会有空腹血糖、餐后血糖两个数值作为参考。


血糖参考值及一般诊断标准


诊断条件

静脉-全血

毛细血管

静脉-血浆

正常参考值-空腹

3.9~6.1



正常参考值-餐后两小时

7.8以下



糖尿病-空腹

6.1以上

6.1以上

7.0以上

尿病-餐后两小时

10以上

11.1以上

11.1以上

糖耐受量受损-空腹

小于6.1

小于6.1

小于7.0

糖耐受量受损-餐后两小时

6.7~10.0

7.8~11.1

7.8~11.1

空腹血糖受损-空腹

5.6~6.1

5.6~6.1

6.1~7.0

空腹血糖受损-餐后两小时

6.7以下

7.8以下

7.8以下


另:

  • 轻度糖尿病:7.0~8.4mmoi/L;

  • 中度糖尿病:8.4~10.1mmoi/L;

  • 重度糖尿病:大于10.11mmoi/L。



血 脂

低了营养不良,高了营养过剩


血脂是血浆中的中性脂肪(甘油三酯和胆固醇)和类脂(磷脂、糖脂、固醇、类固醇)的总称。一般血常规检查中检测的血脂主要是以下四种:


总胆固醇增加常见于动脉粥样硬化、高血压、糖尿病、传染性肝炎、门脉性肝硬化、某些慢性胰腺炎、自发性高胆固醇血症。减少见于严重贫血、急性感染、甲状腺机能亢进、脂肪痢、肺结核、先天性血清脂蛋白缺乏及营养不良。


甘油三酯:增高见于高脂血症、动脉粥样硬化、冠心病、糖尿病、肾病综合征、胆道梗阻、甲状腺功能减退、急性胰腺炎、糖原累积症、原发性甘油三酯增多症。


血脂一般参考值


种类

参考值

总胆固醇

2.8~5.17mmol/L

甘油三酯

0.56~1.7mmol/L

男性-高密度脂蛋白

0.96~1.15mmol/L

女性-高密度脂蛋白

0.90~1.55mmol/L

低密度脂蛋白

0~3.1mmol/L




尿 酸

高了引起高尿酸血症、痛风


尿酸是人类嘌呤化合物的终末代谢产物。


  • 临床上,当血尿酸超过390微摩尔/升,才可诊断为高尿酸血症。


  • 临床资料显示,大多数的痛风病人的尿酸值都是超过420微摩尔/升。


尿酸的一般参考值


性别

参考值

男性

237.9~356.9μmol/L(4~6mg/dL)

女性

178.4~297.4μmol(3~5mg/dL)


这四个指标是我们每个人身体情况的一个参照,这几张对照表让我们更加了解自己的身体,超级实用,建议人手一份!




文章来源:老年日报

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