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民间流传一个土方子，腊八蒜减肥瘦身法，每当饿时就吃几粒不仅可以美容养颜、杀菌消毒还能开胃防癌、预防感冒好吃不上火，成分中含有很强的抗氧化效果，对于延缓衰老降血脂都有很好疗效，每每吃过担心嘴里有味道可以吃几粒花生或者吃下口香糖，想要减肥瘦身的MM不妨尝试一下。 其实材料非常简单，就是醋红酒和大蒜瓣儿。做法也是极其简单，将剥了皮的蒜瓣儿放到一个可以密封的罐子，瓶子之类的容器里面，然后倒入醋，封上口放到一个冷的地方。慢慢地，泡在醋中的蒜就会变绿，最后会变得通体碧绿的，如同翡翠碧玉。我加了红葡萄酒，灵感来自于用红酒醋泡紫甘蓝，越泡颜色越好看。红酒腊八蒜的做法 切掉大蒜的根部，放到微波炉中火20秒，取出把蒜瓣轻松挤出来。方法2：把蒜掰成瓣，再用清洁手套反复的搓蒜，不要太过用力把蒜表皮搓伤，接下来揭掉蒜衣就好。 将大蒜和花生米放入洗净无水无油的玻璃罐子里，约8分满。 米醋 红酒（2:1）将蒜和花生米淹没住，封起来，完事，静待至少20天。 小贴士
1.不能用塑料罐子，玻璃罐、陶罐等等都行。 2.夹蒜的筷子一定要是专用的，不能有油或者水，不然会起毛。 加我的微信号：85045462，超多排毒燃脂、滋阴养颜方法，让你早日甩掉肥肉！
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