|
两性生活的长期保鲜也需要不断地增进新的生活情趣，就和爱情的保鲜一样。一成不变的房事体验难免让人心生倦意，想要在房事上玩出新花样当然也需要身体力行的实践力，然而不少男士呢由于工作比较繁重，需要经常加班，加上饮食也不规律，早早就出现脱发，腰酸腰疼等症，对于房事力不从心，不要说是解锁新的招式了，有时候基本的“交公粮”都做不到。 古书《本草纲目》中记载灵芝可以治疗虚症，特别是产自武功山发云界海拔1400多米原始森林中的灵芝，具有益精气，坚筋骨，益肾气，补阳气之功效。对补元，治虚有很好的疗效，故特别适合肾虚者使用。 灵芝补肾茶 原料：发云界灵芝5-10克，核桃仁10克，枸杞10粒。 做法： 将三种原料沸水闷泡8分钟左右即可饮用，反复冲泡到水无色无味。 功效：连服15天为一个食疗周期，连服15天后，停服5天。一般坚持一个月，肾虚阳痿疲软不举腰膝酸软现象可得到明显改善，性欲望强烈，时间延长，性生活质量大大提升，房事可获得充分满足感。 优点：操作简单方便、无任何副作用，从根本上提高身体机能，温肾大补元气。 温馨提醒：为达到更好效果，建议使用野生发云界灵芝，正品发云界灵芝带有“防伪验证码”,在服用期间尽量少熬夜、不饮酒，忌食辛辣。 除了灵芝核桃茶补肾操作方式比较简单易行外，日常生活中的一些小的按摩法子对于补肾也有奇功。 按摩涌泉穴，补肾固元的“长寿穴” 补肾其实还可以通过穴位按摩的方式来增强肾脏的战斗力。经常按摩涌泉穴，可激发肾经的经气，疏通肾经的经络，调和肾脏的气血，调整和改善肾脏的功能和机能活动，使人肾精充足、耳聪目明、精力充沛、行走有力。 按摩太溪穴，汇聚肾经元气的“长江” 不少穴位是与肾脏紧密相连的。太溪穴是肾经的原穴，所以古人称太溪穴为“回阳九穴之一”，认为它具有极高的回阳救逆之功。 按摩关元穴，封藏一身真元之处 在男科保健中，关元是补肾益气的重要穴位，具有补肾壮阳、补虚益损等作用。 另外除了穴位按摩外，还可以搭配一些有氧运动比如打太极、慢跑、打网球，日常生活中加强体育锻炼，对于恢复肾脏的战斗力具有非常不俗的功效的。 补肾重在长期坚持，配合日常的饮食调节，恢复男性雄风并非难事。 |
|
|
