高中体育教学中对学生开展心理健康教育的教学策略研究--- 田鑫 推荐人：胡阳新

来源: 博看网  读览天下网  《基础教育参考》 2016.11  

高中体育教学中对学生开展心理健康教育的教学策略研究--- 田鑫  推荐人：胡阳新

湖北省恩施市第三高级中学     田鑫    邮编：445000

  

    随着社会生产方式和生活方式的改变，人类的物质文化生活水平和医疗条件大大改善，身体健康得到了充分保障。但是，另一方面，由于生活、学习、工作节奏加快，心理压力过大问题日趋突出，并已逐步成为影响人类健康的重要因素。人类社会已经从“传染病时代”、“躯体疾病时代”进入精神病时代。因此，加强心理健康教育，维护学生的心理健康，这也是我们体育工作者义不容辞的责任。体育教学具有教学环境的开放性、教学目标的全面性、教学内容的丰富性、教学形式的多样性，以及教学中人际交往的频繁性等。因此，在发展学生个性素质以及各种能力方面，高中体育心理健康教育有着其它学科不可替代的作用。

　　一、高中体育心理健康教育渗透的内容

  　1.具有培养学生人际交往的能力。体育教学中的群体活动是这一学科的特点，在体育活动中每时每刻都要发生教师与学生、学生与学生之间的联系，教学比赛中个体与群体、这一小群体与另一小群体之间的较量，这对人际关系的发展提供了良好的机会。学生在体育教学和比赛中正确处理好人际关系，将会为社会交往打下良好的基础。

　  2.培养学生承受挫折的能力。体育教学中学生为了完成某一身体活动目标，不仅要有良好的身体素质，还要有良好的心理素质。比如：纵箱分腿腾越，学生完成这一动作时，不仅要求要掌握动作技术，具有一定的身体素质条件，还要靠意志克服心理上的障碍，排除胆怯心理，才能获得学习成功。由此看来，体育教学不仅为磨练人的意志，培养勇于克服困难、挫折的品质提供了良好的机会。

　  3.对学生审美情趣的培养，激发学习兴趣。体育教学是实践活动为主要特征的，在动作技能的形成过程中，教师端庄稳健的姿势、准确流畅的示范都能给学生一个清晰的视觉，会引起学生的赞叹和羡慕，激发了学生的学习兴趣。体育本身就是力与美的和谐的统一。如：健美操可以培养学生的想象力、节奏感和韵律感，具有强烈的激励性，能够比较直接地体现男性的阳刚之美与女性的阴柔之美。

 　4.培养学生的竞争意识。竞争是推动人类社会发展的重要机制，未来的社会竞争将会更加激烈。培养学生的竞争意识正是为其步入社会做好心理上的准备。这种竞争意识再没有体育竞赛中优胜劣汰、能力至上的竞技法则更直接、更生动形象了。体育竞赛中胜利与失败是并存的，对学生胜负观的教育尤为重要，在竞争过程中使学生建立责任感、荣誉感、集体主义精神，使学生能正确对待学习、生活中遇到的失败与挫折。

　 5.培养团结协作的精神。体育运动组织周全，规则严密，更多的还讲究集体配合。比如：篮球教学比赛，学生不仅要掌握篮球基本技术，还要讲究集体战术配合，良好的体育道德风尚，关心集体、团结协作的美德。

　　二、高中体育心理健康教育渗透的方法

　　在体育与健康教学中渗透心理素质的培养，是我多年来一直潜心钻研的课题，根据实践一般可以采用以下方法：

　 1.无形感召，表率模范法。“以身立教，为人师表“是体育教师的职业道德。教师在教学实践中要学会自我调控，保持乐观稳定的情绪状态，要拥有深厚的教学基本功：口令清晰、示范准确、语言流畅、教态大方等。这样才能在学生心目中留下深刻的印象，形成无形的感召力量。从知、情、意几方面去影响学生的成长，从而达到教育的目的。

 　2.寓心理素质培养于趣，游戏竞赛法。大多数游戏教材都有一定的主题，有很强的思想因素，同时又具有娱乐、竞赛等特点。所以，寓心理素质教育于游戏之中，可以培养学生的主动性和创造性，陶冶情操。教师在教学中应着重对学生进行团结、配合，用集体智慧与力量去争取胜利的集体主义教育，并利用竞争的特点，对学生进行竞争意识、尊重对方、互相学习等体育道德风尚的教育。

　　3.察言观色，表扬鼓励法。体育教学与其它学科教学相比具有不同特点：体育课主要以身体锻炼为主，具有一定的开放性。因此，教学难度大，学生活泼好动，在与人、物、事接触的过程中，其思想、道德、情感、意志等很容易表现出现，这时，教师要特别注意，听其言，观其色，察其行，及时抓住苗头，因势利导，对他们的点滴成功与进步，给予鼓励与肯定，这样才能激发学生的进取心，有助于积极性和创造性的进一步发挥。

　 4.改革创新，组织教育法。在体育教学中，教师要大胆探索，勇于创新。在教学过程中，不断改革和创新自己的教学方法，合理选择和运用组织教育法，使教学方法多样化和科学化，可以采用从感情入手，重视发展个性，讲究启发兴趣，注意重视引导发现，鼓励竞争与创新等。

    三.高中体育心理健康教育尤其要关注学生意志力的培养

   体育动机是指在运动需要的推动下，促进人们参加体育活动的内部动机。所谓内部体育动机，一般指参加体育活动者认识到学习的目标、内容和方法，并由其活动的内在需要所引起的动机。⑩ 内部体育动机是学生参加体育活动的内在心理力量，是学生自觉参加体育活动的强大动力。因此，体育教师在教学中掌握合理激发和利用内部体育动机的策略，引导学生对体育的目标、内容和方法产生兴趣，着重培养和激发学生参加体育活动的内部动机，调整学生内在的学习积极性，使学生自觉自愿地持久从事体育活动，从而提高体育教学的整体效益达到培养意志力的目的。（11）

    1.明确学习目标，启发学生的学习积极性。　由于学生参加体育活动的内部动机，往往是在认识到学习的目标基础上产生的。所以教师在教学中通过学习目标来激发内部体育动机是不可忽视的。

    2.提高教学艺术性，激发学生的学习兴趣。对于青少年学生来说，激发他们的内部体育动机还需要提供一定的学习诱因。而在体育教学中，最好的学习诱因就是选择丰富和新颖的教学内容、教学形式以及讲究教学方法的艺术性。只有这样，才能吸引学生的注意力，引起学生的探求欲望，提高学生学习的兴趣和积极性，从而增强内部体育动机。因此，体育教师要注意以新的知识信息，激发学生的求知欲。所以教师在教学中教法要生动、多变、新颖。采用组织游戏、竞赛、合作等教学形式来活跃课堂气氛；采用提问、设疑，或让学生自编体育游戏，或自制运动器材等教学方法来启发学生的创造性思维；教学中还应适当运用音乐、幻灯、投影、录像等多种现代化教学媒体，提高学生的学习兴趣，从而激发和维持持久的内部体育动机。

      3. 给予及时适当反馈，树立学生的学习信心。在体育教学过程中给予学生有关体育学习结果的及时反馈，可以有效增强他们的内部体育动机。据德西等人类于反馈对内部动机影响的研究表明：在有积极性反馈条件下的个体在无反馈条件下的个体的内部动机要高，而无反馈条件下的个体又双在有消极反馈条件下的个体的内部动机高。 

　　总之，在体育与健康教学、体育锻炼和竞赛中，尤其是学生参加个人擅长的运动，能在身体完成各种复杂动作过程中，在与同伴的默契配合中，在与对手斗智斗勇的拼搏中，在取得胜利的喜悦中，每个人都获得了自我满足，提高了自信心，得到了自我完善。所以体育是育体和育心的结合。