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肝火旺刮痧刮哪里

 悟ewdxk06cbtq9 2016-12-08
好些比较健谈的姐妹有时会把我们成都肥三针当成一个倾诉站,诉说家庭琐事与工作压力。只要我们有时间有时会陪昨天说的案例大家也看了,但凡经常来我们网站的姐妹,都会或多或少的得到一些中医方面的知识,那我们肥三针问大家一个问题:王姐的病源在哪儿?肝,你一定会说是病在肝(其实标题已经出卖了我)。是的,生活中爱生气、着急的人,肝一般都不会很好,其实这也是中医所说的肝气不舒,肝气郁结,经络不通的根源。有个现象,有乳腺病的人,乳房肿块会随心情的好坏而变大变小,这也证明了这个道理。
脂肪肝是脂肪在肝脏内过多蓄积而形成。原因很多,爱吃油腻、不爱运动、烟酒过度等不良生活习惯,都会影响肝脏的代谢,当然还有一个严重副作用那就是肥胖。中医治疗脂肪肝的原则,先是要疏肝理气,再就是活血化淤,不外乎就是采用这些治疗法则为基础。吃中成药治肝病就是疏肝理气,加维生素B是辅助治疗,给肝提供营养,帮肝解毒。刮腑下两肋处就是肝区,为的也是疏肝理气,解除两肋胀满疼痛,乱两肋时,最好的感觉就是胀满消除,疼痛减轻,嘴不苦了,整日长吁短叹的情况得到改善。刮脚面很重要的原因是脚面上有三个肝经重要穴位,从脚尖到前小腿依次是行间、太冲和中封,这三个穴位疏肝理气效果特别好,如果心情不好的时候,用刮痧板刮上一刮,比吃龙胆泻肝片泻肝气的效果还要来得快,而且无副作用,除了有点痧印以外。
当然,这些方法都是从药物与物理的方面来治疗,其实患这样的病,不要急躁,更不能怨天尤人,最关键的是要把坏的生活习惯改掉,戒烟酒、少吃油腻食物、适度运动必不可少,每天下班回来吃完晚饭不要马上躺下看电视或睡觉,小区里散步半小时,这样不仅睡得安稳,还可以让过多脂肪燃烧,减轻肝脏负担。总之,肥胖也会得到明显改善的。着说说话,其实说出来心里就舒服多了。我们发现,其中有一部分属于肝火旺的现象,这一小部分或多或少都有一个通病,那就是家庭感情不合,夫妻之间总是发生口角,经常生气,成都肥三针提醒,这一类型容易患脂肪肝与乳腺增生,而且有时会钻牛角尖,认为自己这一切都是因为对家庭的付出而造成的,还得不到丈夫或亲人的理解,越想越气,越气越想,这样反复,而且不利于病情,所以有时能找人倾诉一下是一个不错的选择。
我们有一个顾客王姐,胖就不说了,脸色发青,舌体也是青紫色,两肋下有胀感,手触还觉得疼痛,总是爱出长气,时不时要叹口气。我们就推荐一个DIY刮
痧法让她回去自己刮痧,不求别人,左右手各拿一个刮痧板分别刮腋下两胁处,要稍加均匀用力,每次刮几十次不等,隔日一次,然后俯身刮两个脚面,各刮一刻钟左右,需坚持一月以上。同时建议吃维生素B和中成药的护肝片,晚饭后两小时吃药,接着刮痧,这个刮痧就是自己找的开心果,只要心情放宽一点,多理解一点别人,收敛一下自己的脾气,病就会好起来。刚开始王姐根本就不敢用力刮,因为用力就痛,即使如此,第二天两肋与脚面还是出了痧印。因为脚面皮下脂肪少,稍用点力就会很痛。不过王姐很有毅力,坚持了整个减肥疗程,一个月之后,自述乳腺增生的块小多了,气色与舌质的红润程度明显能感觉病也好了不少。
问我们肥三针是如果知道这个刮痧法的,其实也不是什么秘密,一是原来我们的老师所传授,二就是自己多看勤看书了。好了,明天我们继续分享这个案例的原理。在肥三针临床统计到一类肥胖者较为特殊发病症状:此类人群自诉日常情志抑郁或心烦急躁易怒,头晕头痛,口干咽干,暴饮多食,面色偏青或紫红、暗红,眼袋鼓胀,胸腹胀满,月经不调,大便秘结,舌淡苔薄白,或舌边红,舌面有瘀点、瘀斑,脉沉弦或细涩。辩证发现,这类肥胖是因生气而起,因此中医称之为肝郁气滞型肥胖。
生气为什么也会引起肥胖?肥三针理解为生气是肝脏的气机不通而得不到伸展,停滞于内,气不行则水湿亦不化,湿浊膏脂积聚而不消,久而久之产生肥胖。肝郁气滞型肥胖的形成与人的情志变化有着最直接的关系,特别是在情绪不稳定时特别容易发作,而且以女性患者较多,具体表现为情绪易于激动、烦躁不安、心悸失眠、健忘、耳鸣、眩晕。
生气之所以会出现胸肋、脘腹痞胀,主要是肝胆经脉循行经过胁肋,气血运行受阻所致;之所以会出现月经不调,主要与肝气郁结,气血不畅,冲任失养有关;之所以大便不畅,与肝失疏泄、脾胃气机升降失和、肠道气机壅滞有关;之所以失眠多梦,与气血壅滞不畅,久郁则生热,热忧心神有直接关系。肥三针要让这类患者减肥,别无他法,主要从疏肝解郁、行气导滞着手。一旦肝气疏泄,那么肝郁所产生的症状,包括肥胖也会慢慢地缓解,甚至消除。
肥三针治疗此类肝气郁结肥胖用针灸或点穴疗法刺激肝经如太冲等穴位及耳部肝肾的反射区,对减肥和舒肝都有很好的疗效,所以保持一颗乐观的心态真的很重要哦。
可以用, 刮按太冲穴
太冲穴位于足背侧,第一、二趾跖骨连接部位中,以手指沿拇趾、次趾夹缝向上移压,能感觉到动脉应手处,即是太冲穴。肝火旺时,点按此穴,可以平肝潜阳,行气解郁,活血化淤,清肝利胆。
足够的睡眠也很有帮助.另外,大椎是去火退热的要穴,不管是身体哪个脏器的实火和实热,在大椎穴拔罐都会有明显的疗效。一般是腰部的位置,不过建议还是请专业的医师来做。

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