这几项运动原则慢性支气管炎病人需谨记

这几项运动原则慢性支气管炎病人需谨记

• A+
• A-
• 分享

2016-12-10 16:11:12 来源: 生活录

冬季是慢性支气管炎的高发季，很多患者为了增强自身抵抗力，都选择了运动。但并不是所有的运动都适合慢性支气管炎患者，济南哮喘病医院的医生认为慢性支气管炎患者运动时需谨记以下几点：

一、应以有氧运动为主，并且运动时间不宜过长。避免加重心脏负担，使病情加重。

二、以提高全身抵抗力的运动方式为主。可选择五禽戏、太极拳、瑜伽、慢跑等。

三、采用室内操和室外锻炼相结合的方式进行。选择空气良好的环境运动。

四、支气管炎发作期应避免进行大强度运动。发作期应以休息为主，以免加重病情。