在我国民间萝卜有“小人参”之美称。冬天萝卜多，而且价格便宜，一块多钱左右，萝卜是冬天的宝。我国民间也有“十月萝卜赛人参”的说法，它阐述了在农历十月吃萝卜，犹如吃人参一样受益。所以说对人体好的东西不一定是贵的，好比这价值一块多钱的萝卜，也是对人体颇有裨益！ 萝卜 明代李时珍夸奖萝卜：“可生可熟，可菹可酱，可豉可醋，可饭”，是蔬中之最有利益者。 确实，已经冬天了，应季的萝卜除了是人们喜欢食用的大众化蔬菜外，它药食两用的价值也非常了得。 萝卜 萝卜的食疗功能功效：如煮萝卜胜过胃肠药，生吃萝卜能醒酒。 1、萝卜可防治消化道疾病。 食积腹胀，消化不良，胃纳欠佳，可以生捣汁饮用；恶心呕吐，泛吐酸水，慢性痢疾，均可切碎蜜煎细细嚼咽；便秘，可以煮食；口腔溃疡，可以捣汁漱口。 2、萝卜对呼吸系统的作用。 咳嗽咳痰，最好切碎蜜煎细细嚼咽；咽喉炎、扁桃体炎、声音嘶哑、失音，可以捣汁与姜汁同服； 鼻出血，可以生捣汁和酒少许热服，也可以捣汁滴鼻；咯血，与羊肉、鲫鱼同煮熟食；预防感冒，可煮食。 3、萝卜对泌尿系统的功效。 各种泌尿系结石，排尿不畅，可用之切片蜜炙口服；各种浮肿，可用萝卜与浮小麦煎汤服用。 4、吃萝卜对血管病有帮助。 可降血脂、软化血管、稳定血压、预防冠心病、动脉硬化、胆结石等疾病！ 5、吃萝卜还有其他功效。 美容，可煮食；脚气病，煎汤外洗；解毒，解酒或煤气中毒，可用之，或叶煎汤饮汁；真正冬季萝卜赛人参！ 萝卜 萝卜是我国古老的蔬菜之一，有消渴解酒，散瘀血，降血压，消极化痰等各种食疗的功效。值得人人吃。萝卜身上所有部位都是宝，堪称人参！萝卜全身可都是宝。 萝卜叶：性味辛、苦、平，功效同萝卜，克治脘腹痞闷、积食不消、痰多、乳汁不通等症。 萝卜籽：具有抗真菌和干扰甲状腺素合成的作用。 萝卜皮：克治疗大肠便血，止头疼。 萝卜老根：经晒干而成，入药同萝卜，可利水，用于浮肿等症。 推荐几种萝卜吃法最养人，爱吃的人收藏：1、白萝卜 梨：润肺、清热、化痰。 萝卜炖梨 2、萝卜 葱：防治风寒感冒。 把葱段、姜片和萝卜片一起煮汤，有散寒、止咳的功效，这道汤还可预防感冒。 萝卜葱汤 3、萝卜 海带：化痰消肿、预防甲状腺肿大。 4、萝卜 羊肉：滋养肝脏，不上火。 羊肉吃多了容易上火，如果和有清凉作用的白萝卜一起炖着吃，不仅化痰、泻火，而且还能解油腻，让营养互补。 萝卜羊肉汤 5、白萝卜 鲫鱼：温中下气、健脾利湿。 萝卜和鲫鱼煮汤有温中下气、健脾利湿的功效。白萝卜浸在奶白色的鱼汤里，很有食欲。 萝卜鲫鱼汤 |
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