【视频】瑜伽初学者三步曲，适合入门的你

这是香港癌症基金会拍摄的瑜伽教学视频，适合初学者和接触不久的朋友练习。

干净的画面，利落的引导，优雅的动作，跟着练习的同时，感受瑜伽的美，瑜伽的艺术。见过瑜伽教学视频，没见过拍的辣么唯美讲得辣么详细的！

3个视频，每个大约25分钟。

视频1-热身和基础动作

视频2-进阶动作

视频3-深度放松和呼吸

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瑜伽路上

就差一个你

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一首轻缓的音乐

带你进入瑜伽的神秘世界

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