【疾病诊疗】糖尿病有哪些需要注意的？如何有效监测血糖？

自我监测血糖，可以使您很快地知道自己血糖随时的变化，进而作为调整

胰岛素

剂量和饮食份量的依据，使

糖尿

病得到良好的控制以减少血糖和低血糖的危险，预防长期合并症的发生。

多久测一次血糖

控制良好的人，每周一或二次测空腹，饭前，睡前血糖。

控制不好的人,每天测空腹，饭前，饭後和睡前血糖，并随时调整治疗。生病或剧烈运动时，要增加

测试

次数。

　怎样才不会影响检验结果

1.试纸不要

过期

。

2.血量要足够。

3.操作程序正确。

4.消毒後，等酒精乾了再采血。

每次测量结果应记录下来，做为医师调整药量的依据。

糖尿病患者注意事项：

1，少食多餐;忌食血糖生成指数高的食物比如：白糖、红糖、葡萄糖、糖制品、甜食、果糖、蜂蜜等。
少食：土豆、芋头、奶油、猪油、羊油、黄油、花生、瓜子、动物内脏等。
宜食：粗杂粮（荞麦、豆麦、燕麦片、豆制品等），苦瓜也是很好的。
食物尽量多样化，宜粗不宜精。多食蔬菜、粗粮等，少吃油脂，盐及剌激性食物，如辣椒、咖啡、芥茉等。
2、坚持锻炼，增大消耗，适当的运动，增大了消耗，可以减轻胰腺的负担。长期坚持可明显减缓病情的发展。
3、定期监测血糖，遵照医嘱，合理用药。
4、养成良好生活习惯，保持良好心态对糖尿病患者的病情控制也很必要