在这个现实的社会里,相信大部分人谈恋爱,找对象,首先第一眼看到的都是一个人的身高、颜值、体重之类的吧,如果这几点不符合,就会被直接PASS掉。 而孩子的身高体重,也是父母很早就特别关心的一个点。孩子的身高体重是否达到标准,也是很多妈妈关注的重点之一。就连平时妈妈带宝宝去医院体检,学校的体检,也会检查孩子的身高跟体重是否达标,医生会根据孩子的年龄来判断孩子是偏胖,还是偏瘦等等。 因为孩子的身高体重是反映孩子成长发育阶段最好的评判因素。 有人说,孩子的身高体重是父母的遗传,也有人说是后天的因素。 有关部门称:孩子的身高体重30%-40%取决于后天因素;60%-70%来源于父母的遗传基因。 下面呢,就是十岁以前的孩子身高体重评估表,来看看你孩子达标了吗? 什么因素会影响孩子的身高体重呢? 1.孩子的饮食(营养) 如果宝宝不能充分吸收该年龄段应该吸收的营养成分,宝宝的身高体重就会减慢,身体会变得越来越差。所以父母要注意孩子的饮食,注意营养均衡。相反,如果宝宝体重偏胖,可适当的减少宝宝蛋白质类食物的摄入。 2.孩子的睡眠 孩子的生长激素是影响宝宝成长的重要因素,在睡觉的时候,体内的生长激素才会过多的分泌,所以,适当的睡眠有利于孩子长个儿。 3.孩子的运动 适当的运动,可以促进孩子的血液循环,提高孩子的生长发育。 儿童缺钙常见的五种表现: 夜间容易醒,不易进入深度睡眠 厌食、胃口不好,消化能力差 牙齿排列不整齐、不紧密,比同龄孩子长牙慢 经常坐立不安,爱哭闹 后晒勺处的头发被磨光,形成枕秃 补钙方法: 食物摄入 :食用牛奶、海带、豆制品、骨头汤等富含钙的食物 钙片:一般选用不添加任何色素香精的,同时可以补充宝宝维生素的,同时吸收,才能更好的提高。 孩子的身高体重在正常范围之内,父母都不用太担心的。但是父母一定要注意孩子的饮食以及睡眠。 我在育儿方面有丰富的经验!如果你对我的育儿经验感兴趣,喜欢关注孩子的健康,可以加我微信号:873305947(长按复制),我们可以一起交流。 |
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