印度一个叫Swami Sivananda的老爷子。 老人今年120岁了,头发还没全白,护照上显示他出生于1896年... 最近,老爷子到医院体检,结果令医生都感到震惊:老爷子的各项身体指标,几乎全部正常。 老爷子成了远近闻名的长寿老人,每天都有无数人慕名而来,讨教养生秘诀。 老人给出的答案也很简单:“清心寡欲” 说来轻巧却不是每个人都吃得消: 老爷子这辈子没在床上睡过觉,粗布一披,往砖头上一枕,倒头就能睡着咯。 每天早晨,老爷子都会坚持做两小时瑜伽。 老爷子吃的也是清汤寡水: 只食清水煮的食物,一碗米饭、一份碗豆粥,油腻和辛辣食物是几乎不碰。 而且,老爷子终生不近女色,至今还是处男一枚... 老爷子总结,自己长寿全靠瑜伽、清淡的饮食加戒色。“人活一辈子,最重要的是自律” 这一切,其实都与老人的生活息息相关。 老爷子生于1896年,那时中国还是光绪年间,而印度还是英国的殖民地。 当时的印度极度贫困,老人一家也是一贫如洗,他小时候常饿着肚子。6岁那年又被父母送给了亲戚家。 贫困苦难的童年,让老爷子形成了独立简朴的生活习惯。 “我生来就贫困,于是也就无欲无求。” 老人认为自己这一辈子最大的所得所获就是征服了欲望,过着不被外物所累的生活。 “纵然物是人非,我仍初心依旧”老人希望大家都能如他一般,健康、快乐而又平和的生活。 有人推荐老人去申请吉尼斯世界纪录,老人表示名声这东西对他来说毫无意义,因此也就拒绝了。 有网友表示,老爷子的长寿,对单身狗算得上莫大的安慰...... 但也有网友吐槽:宁可少活几年,也不想一辈子做狗。 |
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