[老朋友]回复:5566,免费获取《家庭实用菜谱大全_全彩版PDF》 -------------------- 任凭窗外寒风萧瑟, 也要熬一锅热气腾腾的白粥, 再佐几道快手营养小菜, 用这样的美味来满足胃所需要的温暖。
麻油1勺 酱油1/2茶匙 胡椒粉适量 料酒2勺 植物油2勺 蒜瓣2个 尖椒3个 香葱2条 腐皮1包 1、先准备好要用的豆腐丝、尖椒、鸡胸肉。 2、然后将大蒜切碎、尖椒切丝、香葱切段、鸡胸肉切丝。 3、将切好的鸡胸肉放在小碗中,用麻油、料酒、一小撮胡椒粉搅拌。 4、锅中倒入1勺植物油,烧热,放入鸡胸肉,炒至金黄色然后出锅,放置一旁。 5、然后烧热1勺植物油,倒入尖椒,翻炒几分钟,看到它变软后就可以加蒜蓉和香葱,再炒几分钟 6、将炒好的鸡肉倒回锅中,一起翻炒5分钟,让他们的味道融合在一起。 7、出锅、装盘,微辣的小菜搭配暖粥可以让全身都暖起来。
内酯豆腐150g 香菜一小把 香葱2条 酱油1勺 麻油1勺 饮用水1勺 黑醋1茶匙 辣椒1小条 白芝麻1/2勺 砂糖1/2茶匙 大蒜瓣1个 生姜2片 1、将内酯豆腐轻轻地取出,切块。 2、将所有调料倒入小碗中混合好。 3、将调好的酱汁淋在豆腐上,放上香菜作点缀就好了。 茄子2条 红辣椒1条 蒜瓣3个 香菜1小把 植物油1勺 酱油1勺 麻油1勺 黑醋2茶匙 盐1茶匙 开水3勺 1、将茄子的尾部切掉,然后切成8-10厘米的长度,将辣椒、香菜、生姜切碎,备用。 2、放入锅中蒸15分钟,用筷子戳一下,检查是否已熟透变软。 2、将1勺植物油倒入平底锅中加热,倒入辣椒中火翻炒1分钟至变软,然后倒入切好的大蒜翻炒1分钟。 3、然后盛到碗中。将其他的配料混合好淋在茄子上,浸泡10-20分钟,使它入味,就可以开动了。 金针菇150g 麻油1茶匙 香葱1条 蒜瓣5个 植物油1勺 砂糖1/8茶匙 酱油1勺 盐1小撮 1、将金针菇硬的尾部切掉,浸泡并彻底清洗干净。 2、锅中热油并小火炒香蒜蓉,熄火,加入砂糖、酱油和盐。盛出。 3、将金针菇放入锅中蒸6分钟,出锅前淋上一些麻油和炒香后的蒜蓉调料。金针菇从来都是饭桌上抢手食物第一名,用它来搭配热气腾腾的粥,美味至极 挑一款你最喜欢的精致小菜搭配一碗粥,犒劳一下劳累了一天的自己吧~ 以下推荐必属精品,以脸担保! |
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