身体变美微计划
1.沐浴润体油为你守住润泽
热水浴后,皮肤水分流失更快,洗澡后不及时润肤,皮肤就会很快干燥,沐浴油可以在洗澡时为皮肤补充营养,还能在洗后留下滋润的薄膜,帮助肌肤锁水,非常舒服。在泡澡时,毛孔打开,沐浴油可以快速吸收,泡澡前冲个澡或是做个身体去角质,更能帮助皮肤有效吸收营养。
2.干刷身体让全身无限轻松
忙得去不成水疗SPA中心?晚上舒服地洗个澡也不错,最近流行“干刷法”,在家就能轻松完成。洗澡前,先用专用刷擦刷全身皮肤,这样看起来似乎毫无意义,但皮肤和刷子的摩擦会为身体加温,还会促进淋巴循环,对身体大有好处。当堵塞的循环轨道被打通,全身肌肤都变得紧致光滑。记得刷子要定期清洗,防止细菌滋生哦。
3.沐浴后按摩舒缓全身肌肤
美容觉也是保养的基础,睡梦中,每寸肌肤都被芬芳和滋润包覆,必然全身放松。那么,你在沐浴后要尽快涂抹润肤乳,按摩可促进吸收,抚平干纹和干涩;市面上推出了很多身体护理油,可随时缓解干燥,任何时候涂抹都行,还可用于发梢和足跟,让身体的每一寸肌肤都享受深层润泽。
4.定期为足部温和去角质
夏天的时候,脚露在外面,粗糙的脚跟脚趾很撒风景,完美女人可不允许自己有一丝丑态,为足部温和去角质,是一年四季都不能少的功课。先用温水泡脚10-15分钟,可促进血液荀怀,让疲劳感消失。如果脚上的角质很厚,最好的对策是用油或霜质保湿品充分浸润粗厚角质,在脚部皲裂处使用含尿素成分的软膏或者涂上足霜后,用保鲜膜包裹1小时,充分滋润。
5.香氛半身浴治愈疲弱肌
我爱洗澡,皮肤好好,这话说得很有道理,泡澡对皮肤的好处很多,半身浴的疗愈效果更棒。在半身浴时加入浴剂,可维持水温,缓解皮肤问题。在水里滴入精油,精油会随着蒸汽升腾,用有规律的呼吸吸入,也是一种通过半身浴体验疗愈的新方式。
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