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减肥没有专减哪的。任何一个偏方只是起辅助作用，最重要的还是靠自己注意饮食和正确的生活习惯。今天小编给大家推荐民间验证小偏方一定要坚持喝，不能半途而废。常喝不仅有利水消痰、清热解毒的功效。
海带绿豆冬瓜糖水可以降低体内胆固醇、降血脂，防止动脉粥样硬化。冬瓜中的粗纤维，能刺激肠道蠕动，便肠道里存积的致癌物质尽快排出去。绿豆：利水、清热、消暑海带：软坚、化痰、消痰，搭配起来更是一道美容清肠的天然美容剂。
1.把冬瓜洗净切块，姜洗净切片。备用。
2.把海带取盘用水浸泡十分钟，换水洗净切条备用。
3.绿豆洗净下锅放水，大火烧开改中小火煲半小时(绿豆巳经开花了)，把冬瓜和姜放入锅内，开大烧滚几分钟后，把海带倒进锅内也烧至滚后，改用小火熬二十分钟。
4.把黄片糖和盐放进糖水里，待片糖溶解就可以关火了。 5.取碗盛起糖水，请慢用。 小贴士：绿豆开花后，把浮在上面的绿豆壳用筛子捞起来不要，否则会影响口感。 |
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