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校园欺凌背后的心理创伤,你了解多少?

 风中麦穗 2016-12-16




撰文者自称是北京中关村二小四年级某10岁男孩的妈妈,她说,11月某日,孩子在学校被两名同班同学欺凌,同学将有厕纸、尿液的垃圾筐扣到孩子头上并嘲笑。事发后,孩子哭着自我清理,却未向老师报告,回到家说起此事时“抖成一团”“嚎啕大哭”,并出现失眠、厌食、易怒、恐惧上学等症状,后被医生诊断为急性应激反应。文中指出,孩子从三年级开始就被同学“骂侮辱性外号”。



在北京中关村二小事件发生以后,作家@马伯庸作为一个曾受到过校园欺凌的当事人在微博下了这样的一段话:


我小时候也遭受过校园霸凌,感触很深。很多情况下的霸凌不是严重的肉体伤害,而是持续性的轻微干扰和口头羞辱。这样的行为外人会觉得无关紧要,不会处理,但对受害者的心理影响会非常大。更可怕的是,持续时间一长,会在整个班级形成一种潜在的蔑视和嘲笑氛围,每个人,无论参与没参与,都下意识觉得霸凌理所当然,霸凌者因此卸下道德负担,变本加厉,受害者反而抬不起来头,在道德上也沦为弱势地位。这种伤害,往往比霸凌本身还可怕。


从马伯庸的这段话中,我们或许可以看出,校园欺凌对于一个孩子会产生多么大的影响。



根据教育部统计数据,今年5月至8月,共上报68起校园欺凌事件。


上报了68起,我不知道还有多少是没有上报的,我也不知道在这些受校园欺凌或暴力伤害的孩子中,有多少引起了父母或学校的注意,又有多少得到了及时的心理干预或救治。我不知道,但我想情况应该不容乐观,尤其是在农村地区。


我想这个北京中关村二小四年级的孩子是不幸的,但相比其他受校园欺凌和暴力事件影响的孩子来说也是幸运的,因为当事情发生之后引起了父母的关注,并及时得到了心理干预。


校园欺凌极易导致心理危机


毕竟校园欺凌或暴力,极易导致心理危机。我们看到有不断被扇耳光的,有被扒光衣服拍裸照的,有被强迫着自己打自己的……很多家长在知晓此类事件后,更多注意的是孩子的身体“身体有没有伤啊,手有没有被打坏啊”,却往往忽略了一个事实——孩子脆弱的心灵遭受了创伤。身体上的伤终会治愈,但心理上的创伤要是没有得到及时的救治与干预,极难自我修复,所产生的危害或影响也远比我们想象的严重的多。



如何定义心理危机?

心理危机是指由于突然遭受严重灾难、重大生活事件或精神压力,使生活状况发生明显的变化,尤其是出现了用现有的生活条件和经验难以克服的困难,以致当事人陷于痛苦、不安状态,常伴有绝望、麻木不仁、焦虑,以及自主神经系统症状和行为障碍。


在上文中,中关村二小四年级的这个孩子,在学校遭遇到校园霸陵以后,出现的“嚎啕大哭、失眠、厌食、易怒、恐惧上学“等症状就是遭遇心理危机的典型症状。


其次,心理危机至少要符合三个标准:

一. 存在一些重大的影响心理的事件;

二. 有急剧变化的情绪、认知,包括身体、行为上的一些改变;

三. 个人原有的一些方法无法应对事件或者应对无效。



危机发生后又该如何处理?

根据北京师范大学心理学院伍新春教授的研究,危机发生之后可以从这几方面进行处理。


1

确保生理需要

危机发生后,首先要确保学生的基本生理需要,包括提供安全的场所、必要的食物和水等;同时给学生提供相关的信息,让学生得知危机事件的始末以及目前的情况。这样做,可以提高他们的安全感。只有基本的生理需要满足了,才适合进一步开展心理干预。


2

评估心理创伤

在心理干预开始之前,首先要评估每个学生的心理创伤水平。青少年和成年人的心理需求是不同的,而且每个学生的反应可能差异很大。评估工作最好由学校内部及周边的心理健康专业人员进行(例如学校心理教师、社会工作者以及职业心理咨询师等)。需要评估的因素包括:危机暴露程度、对危险的知觉、个人的脆弱性(例如先前的危机经历及心理健康问题)、危机反应以及应对行为等。


3

提供心理干预并满足需要

对师生的心理需求进行评估之后,就要针对不同的干预对象及其不同需求,提供不同形式的危机干预。


首先,根据师生遭受创伤的程度和范围,在危机干预的对象方面要注意按照严重程度的不同提供不同的干预,我们称之为“分层”。分层能最大限度地利用有限的人力资源,有针对性地提供心理干预,保证干预的效果。


第一层是普及性的危机干预,提供给所有可能有心理创伤危险的学生。根据危机的性质,这个阶段的干预对象可以是整个学校的学生。主要作用在于预防危机的影响进一步恶化,给学生带来安全感,重新建立其社会支持系统。此时,教授父母和老师如何帮助学生也是非常重要的。大部分学生经过第一阶段的干预后,都会得到较好的恢复。


第二层是选择性的危机干预,提供给那些可能受到中等程度创伤的学生。他们通常只是学生中的一部分,但如果是非常严重的创伤性危机,可能也要将干预范围扩展至全体学生。这一阶段的指导性更强,例如心理教育式的团体辅导、急救性质的个体和团体咨询等。心理急救能给学生一个分享经历的机会,并明确适当的应对策略,可以帮助学生减少孤独感,增加同学间的联结。


第三层是指定性的危机干预,主要提供给那些受到最严重心理创伤的个体。他们通常是危机幸存者中很小的部分,但也可能包括较大比例的学生。这个层次的心理治疗,可能需要校外的机构提供支持以及辅助。  



关于北京中关村二小的校园欺凌事件还在发酵,关注真相固然重要,但也千万不要忘了事件当事人——年幼的孩子。我们都在关注受欺负的孩子怎么样了,我们好像忘了那些施暴的孩子,就算记得也只有愤怒了吧。但我们不妨暂且放下愤怒的情绪,冷静想想,面对如此强大的网络舆论,它所带来的压力和影响,对那些施暴的孩子来说是不是也面临着一场心理危机呢?而是否又有人来帮助他们度过这场心理危机呢……





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