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人,为什么每天最好吃一个苹果呢?

 如风7495 2016-12-16
吃过苹果吗 (单选)
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最喜欢吃手机了

生病之后心烦口渴了怎么办?悄悄地告诉自己一定要冷静,深呼吸,保持平静。今天和大家分享一个可以用吃来缓解这一难题的方法,吃啥呢?怎么吃呢?继续往下看,据《滇南本草》记载有一味好听而又吸引眼球的“丹药”---玉容丹。


看到这个名字很多人会想到美容,然而此玉容丹却非彼“玉容丹”,虽此玉容丹不能很好的美化皮肤,增添靓丽,也着实对身体大有益处。

玉容丹是到底何种神奇的丹药?有什么功效呢?如何制作呢?好不好吃呢?让我们来一起分享一下吧。

其实玉容丹的本质就是苹果,而玉容丹就是苹果膏。有人会怀疑看错了或者写错了,那么你听我说,你没看错,也没写错就是----苹果。

苹果是水果之王,营养丰富,适合任何人食用。那么有的人会认为那我每天多吃几个苹果,少吃点儿饭或者只吃苹果,不吃饭不就好了;其实不然,吃鲜苹果与吃加工后的苹果还是有些许不同的:众所周知,苹果有降低胆固醇、防癌抗癌、清理血管、促进肠蠕动、维持酸碱平衡、减肥的功效外,还有生津止渴的功效,而玉容丹不仅有生津止渴的作用,还可用于温热病所引起的心烦、口渴。

当然,独乐乐,不如众乐乐。现在就让我们一起看看如何在家制成美味的玉容丹吧:

首先,巧妇难为无米之炊,所以我们要准备好苹果500克;

其次,展示我们的刀工,将苹果去皮,切块(注意不要划伤),准备适量的水,将苹果块放入锅中,温火加热将苹果煮软、煮烂煎炖成粘稠的膏状,盛于容器中放凉(注意不要烫伤);

最后,当然是吃,怎么吃了?每次取适量的膏,分多次食用,一天内将熬制成的玉容丹服用完即可。

玉容丹,吃的是苹果膏,解的是心烦口渴。此等物美价廉的良药,赶紧动起手来,亲手制作,品味一下吧。

温馨提示:生活在快节奏中的我们,或许没有时间去熬制玉容丹,那么就保持每天一个苹果吧!

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