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【大力推荐】 最为有效的“过电影”式记忆法 有些同学总认为，通过复习来记忆知识会占用自己太多的时间，不如多做几道题更有效果。 事实上，如果你连基本的定理、公式、法则都没有记住，盲目地去做题又有什么用呢？ 如果连英文单词都记不住、不认识，又哪里谈得上去阅读文章、理解文章呢？ 而且，复习并不是非要在书桌前苦读，我们完全可以采用更为有趣和简单的方法来进行复习，比如如果每天能用很短的时间将当天的知识过一遍电影，这样的复习效果也非常好。 这里说的“过电影”，就是通过回忆来重放某一堂课或者某一天的学习过程和学习内容。“电影”的内容可以很丰富，如老师当时是怎么板书的、提问时某某同学是如何回答的、自己做例题时的思考思路又是怎样、做对了还是错了、如果做错原因是什么，等等。 把当时的情景一一在脑海里回放出来，不会像坐在书桌前觉得枯燥无味。很多优秀学生都用自己的经验证明，用“过电影”的方法回忆所学知识，既能巩固当天所学、增强记忆，还能及时检查自己的听课效果，发现知识的薄弱环节。 “过电影”的回忆方式操作起来灵活、简单，时间和空间的随意性比较大。 比如：走廊休息、课堂伏案、散步或睡觉之前等都可以的。在回忆时你可以带上一本教材，带一个笔记本，也可以什么都不带。通常来说，一个人每天的学习大概只要花一两个小时就可以完成“过电影”，却能成倍地提高你的记忆效果。 某中学一名尖子生，在介绍自己的学习经验时，就特别提到了这种“过电影”的复习方法。在同学们眼里，他似乎是一个天才，好像不用怎么读书就能考出好成绩，很多人都怀疑他有“过目不忘”的特异功能。 事实上，他也是正常人，只不过采用了不寻常的学习方法。 在复习的时候他特别认真，记忆知识点、研究例题，努力一次全部掌握。然后他会把书合上，慢慢地在脑海里回忆、回味、琢磨，回忆的是知识内容，回味和琢磨的是与知识内容相关的例题、习题，并在脑海里反复推敲。 如果发现自己不能回忆起哪一部分的内容，就说明这一部分学得不扎实，这时就要及时翻书、翻笔记把它重新记牢。 【名师提示】 “电影”中断了怎么办 北京市二十七中老师 孟娟 “过电影”有时可能出现思路中断，使回忆无法进行的情况。这时候不要急着打开书本或笔记本，可以努力搜索自己的记忆，通过一些轻松的画面让自己重新回到“电影”的轨道中。 比如课堂上某个同学因为打瞌睡而闹出了笑话，老师说了一句让大家哄堂大笑的话，等等，努力把自己断开的回忆连接起来。实在不行，再打开书本，去寻找有关的线索。 因为如果一回忆不起来就直接看书，虽然比自己复述、反思要轻松和省事得多，但这种复习不会留下深刻的印象，记忆效果往往不好，常常会出现看书时仿佛什么都明白，但一放下课本，就什么都不明白甚至根本记不起来的结果。 编辑：五月 |
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