发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
久坐后颈酸、腰不舒服、
肩提不起来了,Bigger来帮你
就在办公椅子上激活长时间久坐
造成的肌肉紧张及被抑制的肌肉
持续坐姿办公3小时了
美女教练新华喊你做做操,提提神儿
来自: 素1125 > 《健身》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
坐姿也会引起排尿困难
坐姿也会引起排尿困难坐姿也会引起排尿困难。既然说坐姿也会引起排尿困难,那么,什么样的坐姿是不良坐姿?又如何做才是正确的坐姿呢? 不...
6个动作摆脱颈椎病
6个动作摆脱颈椎病。我们平时不是久坐电脑前,就是捧着手机、平板电脑“埋头苦干”,颈椎病的困扰也随之而来。一些坏习惯易致颈椎病。据统计,90%以上的白领人群或轻或重患有颈椎病,究其原因,最主要...
惊人 | 全球每年超200万人死于“椅子病”坐1小时减寿22分钟!
久坐已成十大致死致病元凶之一。据统计,全球每年有200多万人因久坐死亡,预计到2020年,全球将有70%的疾病由久坐引起。久坐为何伤身?...
久坐一族,当心“坐以待病”
久坐一族,当心“坐以待病”长沙晚报记者 唐江澎 通讯员 张维夏 谢文婷。双手缓慢放下,头颈呈后仰姿势,到双手呈完全平举姿势,停3秒,双手缓慢放下,头颈缓慢收回。双手叉腰,头颈缓慢向左转到达最左...
站起来,告别“椅子病”
站起来,告别“椅子病”站起来,告别“椅子病”《生命时报》携手权威专家为您梳理“久坐带来哪些病”的同时,向所有读者呼吁:站起来,...
警惕坐出来的病
警惕坐出来的病(周末画报8.4)忙碌的8小时,屁股不得不时刻黏在椅子上,调查显示,目前国内有43%的人每天在办公室至少坐8个小时,却很少有人主动休息,只有31%的人偶尔伸伸懒腰;研究表明,久坐可引起颈...
这几个打麻将的姿势,保你大有收获!
有人说“久坐乃百病之源”这话一点都不假,从上至下来讲“久坐”可引起的疾病包括:颈椎病、肩周炎、腰椎病、前列腺疾病、卵巢缺氧不孕...
久坐成病 ,这三种错误坐姿你必须戒掉~
久坐成病 ,这三种错误坐姿你必须戒掉~据目前很多报道,很多年轻人都患上了腰椎间盘突出,颈椎病等等职业病,据相关医学人员指出错误坐姿会使腰椎所承受的负担会比正确坐姿所负担的大很多,同时还会导...
久坐不仅从头伤到脚,还有可能诱发癌症,再不注意就晚了!
久坐不仅从头伤到脚,还有可能诱发癌症,再不注意就晚了!本文字数:1861 建议阅读时间:5分钟关键词:久坐、久坐病。久坐,已成为全球...
微信扫码,在手机上查看选中内容