名医说 | 脾胃健康看“中焦”

中医望诊是通过观察人的形体、面色、五官、舌体、手掌等来了解身体健康或疾病情况，若是有手掌偏黄发青、面部水肿、爱出油等症状，代表脾胃可能出现问题。

从手掌的食指和中指间往下画一条线，再从无名指和小指间往下画一条线，两条线之间的区域就是中医手诊的中焦部位，对应人的脾胃健康状况。

东城中医医院心脑血管主任韩学杰表示，若是手掌中焦偏黄发青，且伴有舌体胖大、水滑、瘀斑、高颧骨、锥子脸，两颊凹陷、嘬腮等，就是脾胃虚弱或虚寒的症状;如果中焦出现青筋或瘀斑，甚至突起的结节，则可能已经出现消化系统肿瘤。

韩主任介绍，脾胃虚弱若不及时调理，可能演变为脾胃湿热，甚至发展成热毒，发生消化系统的肿瘤风险更大。脾胃湿热表现为苔黄腻、上火、面部水肿、爱出油、易出痤疮。

从手诊来说，如果手掌伴有鲜红的斑点，可能有消化道出血的危险，应忌食辛辣、酒等食物。

针对脾胃虚弱、虚寒的人群，韩主任推荐了一款健脾益气、益智养心的药材——红景天。

用法：用红景天磨粉装胶囊，每日3克(约六粒胶囊)服用。气血虚、身体弱的可用红景天10克煮水，搭配红枣、枸杞、百合代茶饮。

针对脾胃湿热甚至有热毒的人群，韩主任推荐了一款清热、养阴、化痰、降气的药材——平贝母。

用法：脾胃湿热缓解期可用平贝母磨粉装胶囊，一天3克。

按照产地不同，贝母分为平贝母、浙贝母、川贝母等，如果是单纯有胃炎或胃部囊肿，可每日用浙贝母10克煮水服用，如果是脾胃湿热合并咳嗽，建议换成川贝母或平贝母。