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来自: 昵称烛光2010 > 《太极修练》
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徐纪八极拳精髓
徐纪八极拳精髓。
咏春拳的精髓都在这里!
咏春拳的精髓!
八极拳的精髓
八极拳的精髓八极拳的精髓是劲发八面(八面即八方),劲发八面均以“极”为宗旨。并逐步形成了“六合”“六开”“八进”“八法”和“六合大枪”为主体的八极拳械演练体系。远用手.近用肘,指如锥,掌...
内家拳精髓含胸拔背!
通背拳技击十八法精髓
通背拳技击十八法精髓。
徐纪老师八极拳精髓(下)
意拳的各种实战精髓,这个讲解的非常详细
意拳的各种实战精髓,这个讲解的非常详细。
八极拳精髓-教学篇01
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