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分心点太多，时间都被零碎化 随着移动互联网时代的到来，人们的时间被无限地“挟持”了，不管你是学生，还是家长，还是职场人士等，不用手机的人可能会被周边的人视作是“异类”，原因很简单，因为大部分人的人都有属于自己的智能机以及社交软件，不管你是小学生，还是一个七老八十的大爷大娘，很多人没事的时候都会捧着一部手机在看自己想看的东西，久而久之，很多人就加入了低头族的行列了。 如何尽量避免时间被碎片化 首先必须承认的一个事实就是，我们很难百分百地去避免自己的时间被碎片化，而我们能做的就是如何尽可能地避免这个问题，而避免这个问题的前提是首先自己要意识到这是一个问题，一个同样发生在我们身上的问题，比如说虽然现在微信朋友圈的活跃度没有高峰期那么牛逼了，很多人开始从点赞狂魔变成了一个幕后的观察者，也许你不知道很多人都在默默地看着你发的每一条微信，也许你也在做着同样的事情，一刷就是半小时一个小时，不知不觉，时间就这么过去了，甚至你都没有任何意识时间在一秒秒地流逝着。 每个人都应该提升时间管理的能力 很多人，不管是学生还是家长还是在职人士，都没能很好地掌握时间管理的技巧，拖延症这个词虽然最近少听了，但是其实还是存在很多人的身上的，晚上睡不着，早上起不来，习惯性地迟到，学习或者工作的精力和状态不够集中，导致了效率的低下，然后需要用到更多课外的时间来补习或者加班，导致了自己几乎没有太多时间去做自己喜欢的或者应该做的事，比如说陪伴家人或者出去旅游自我放松一下等。如何区分事情的优先顺序，如何自律地首先处理紧急重要的事情，如何能很有意识地避免一些不紧急不重要的事情浪费我们宝贵的事情，从而把更多的时间节省下来投入到更加重要的事情上去，这是我们应该不断去思考的一个问题。
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