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一到冬天，雾霾就成为我国人民最心惊胆战和无力抵抗的“头号杀手”，威胁着大家的身体健康，而雾霾天的空气质量，已经严重地影响到大妈不敢出门跳广场舞，大爷不敢出门遛弯，孩子不能在户外活动。  无形之毒~  对于这无形之“毒”，如果你不能像国际章一样任性的带着孩子出国住去，你们除了出门戴口罩，在家每个房间放上一个空气净化器以外，更重要的，要从身体上来进行防御调节。 因此，很多人开始打听吃什么中药能把肺里的雾霾粘出去，真的能粘~出去吗？  误区！误区！误区！ 中药能把肺里的雾霾粘出去吗？  就如同人们对中医“肺”的误解一般。 因为进到肺里的毒素是没法排出的，雾霾直接的危害是肺损伤，会引起呼吸不畅、咳嗽、哮喘和气管炎症等等，目前尚无明确的防治方法。 之所以有的人会因为雾霾而肺出问题，有的人即使不在雾霾区肺也或多或少有毛病，究其原因，是人体的“免疫力”在起作用。 而中医里“清肺”“润肺”“护肺”“入肺经”等，其实都涵盖着提高免疫力的意思，使毒素不能伤身，提高免疫力。  厉害了，word中医！ 中医如何提高自身免疫力 免疫力在中医概念中就是“气”，肺气、脾气、肾气都包含了免疫力。 进食一些补肺气、补脾气、补肾气的东西，才是最重要的事情。  《本草纲目》：阿胶入肺经，恰能滋养肺气血 这就是“中医养肺”，可调整充养内脏功能，使体质增强，让人体机能的免疫力达到更好的状态。  阿胶归肺、肝、肾经，历代医籍都有对阿胶治疗肺部疾病的记载，具有提高肺功能的中医理论基础和应用经验，其中清代《医门法律》收载的临床最著名的经典名方“清燥救肺汤”中，阿胶充分发挥了滋阴润肺的功效。 中国医学科学院北京协和新药安全评价中心，开展的阿胶对雾霾所致的动物肺损伤保护作用研究也证明，阿胶对因雾霾引起的肺部炎症也有减轻的趋势，对动物肺功能及肺脏病理改变均有一定的改善作用。 滋补国宝~ 雾霾天如何保护自己和家人健康 食补是中国人智慧的体现，通过食物的不同功效巧妙搭配，让你在享受美食的同时，达到调养身体的效果，当然补气养肺的食物有什么呢？ 阿胶 食谱 比如可用阿胶来制作“阿胶润肺汤”，它养肺、益脾、健胃、调和血气，提升身体机能。“东阿阿胶”再加上雪梨、薏米、桂圆等物，还能制作清肺化痰、润肺滋阴的“阿胶八宝雪梨”来增强抵抗力，在“雾霾颗粒”与肺之间形成一道保护屏障，使得肺部不会被雾霾所影响养身又养心。 为了家人和朋友的健康 抵抗这“雾霾杀手”的魔法攻击 有时候老祖宗的法子可能更管用 |
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